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叶酸对宝宝的作用有哪些?

叶酸对宝宝的作用有哪些?

叶酸对宝宝的作用有哪些?

全部答案

  • 叶酸在婴幼儿生长发育过程中,掌管着血液系统,起到促进宝宝组织细胞发育的作用,是宝宝成长过程中不可缺少的营养成分。叶酸是与体内各种反应有关的成分,能与20种酵素共同促成DNA的合成及细胞分化,所以对细胞分化正盛的婴幼儿的发育有着积极的作用;叶酸最基本的功能是在形成亚铁血红素时,扮演胡萝卜素运送者的角色,还能帮助红细胞和细胞内生长素的形成;叶酸能防止脑部及脊椎的先天异常及发育不全,维持大脑的正常运作,有助于精神和情绪的健康;叶酸还可以增进食欲和刺激盐酸的生成,盐酸可防止肠内寄生虫和食物中毒;叶酸对于肝脏的运作有所帮助,同时还能预防癌症及心脏病的发作。

    叶酸在婴幼儿生长发育过程中,掌管着血液系统,起到促进宝宝组织细胞发育的作用,是宝宝成长过程中不可缺少的营养成分。叶酸是与体内各种反应有关的成分,能与20种酵素共同促成DNA的合成及细胞分化,所以对细胞分化正盛的婴幼儿的发育有着积极的作用;叶酸最基本的功能是在形成亚铁血红素时,扮演胡萝卜素运送者的角色,还能帮助红细胞和细胞内生长素的形成;叶酸能防止脑部及脊椎的先天异常及发育不全,维持大脑的正常运作,有助于精神和情绪的健康;叶酸还可以增进食欲和刺激盐酸的生成,盐酸可防止肠内寄生虫和食物中毒;叶酸对于肝脏的运作有所帮助,同时还能预防癌症及心脏病的发作。收起

    别***

    2017-12-26 22:30:19

遗传优生

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精子质量

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叶酸

  • 怀孕补叶酸吃啥食物好呢?

    含叶酸的食物很多,但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如蔬菜贮藏2~3天后叶酸损失50%~70%;煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%~95%;盐水浸泡过的蔬菜,叶酸的成分也会损失很大。因此孕妈妈们要改变一些烹制习惯,尽可能减少叶酸流失,还要加强富含叶酸食物的摄入,必要时可补充叶酸制剂、叶酸片和多维元素片。 富含叶酸的食物: 蔬菜有莴笋、菠菜、番茄、胡萝卜、青菜、龙须菜、菜花、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等; 新鲜水果有橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨等; 动物性食品有动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等; 豆类、坚果类食品有黄豆、豆制品、核桃、胡桃、腰果、栗子、杏仁、松子等; 谷物类有大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。

  • 有哪些只遗传给男孩的遗传病?

    目前,人们已发现4000多种遗传病,其中大约有250种只在男性 中发病,女性却没有或很少患病。(1)遗传病与性别的关系随着科学技术的发展,人们逐渐认识到,为了保护和提高人种质 量,阻断某些对民族素质影响较大的遗传病,控制性别是个必须采取的 有效措施。因为有的遗传病种与性别有着相当密切的关系,称为伴性遗 传病。如血友病,患者多是男性,但女性带有致病基因,所以她会把致 病基因传给她的子女,使她的儿子发病。女儿成为又一代致病基因的携 带者,如果她怀胎是男性,最好做人工流产,如果是女性则可保留,女 儿长大结婚后,也只能生女孩。因为女性只是致病基因的携带者,不会 发病。还有一种叫进行性肌营养不良症,几乎全是男性发病,一般只能活到20多岁,属于伴性隐性遗传病,家中会有兄弟几人同病,但姐妹 却无人患这种病,这就是强调结婚前一定要进行体检的重要性。有些人 可以结婚,但应知道婚后生育时应注意什么问题。家族中有某些遗传病 的未婚男女,一定要在医生指导监护下,采取必要的措施,以免遗传病 一代一代传下去,给孩子和家庭带来不必要的痛苦。(2)血友病这种病因血液中缺少凝血因子,常导致受伤后出血不止,而且容易 造成死亡。(3)蚕豆病因进食蚕豆而引起的一种急性溶血性贫血。蚕豆病可发生于任何年 龄,但9岁以下儿童多见。一般食用蚕豆后1-2天发病。轻者只要不 再吃蚕豆,1周内即可自愈;重者严重贫血,皮肤变黄,肝脾肿大,尿 呈酱油色,更严重者会导致死亡。(4)假肥大型进行性肌营养不良症多在4岁左右发病,一般不超过7岁。大腿肌肉萎缩,小腿变粗而 无力,走路姿态似鸭子,几年后逐渐瘫痪。多数病人在20岁左右死亡。(5)红绿色盲这种病不会危及生命。男性发病率是女性的14倍。

  • 街道办免费发的叶酸片安全吗?

    有的妈妈收到了街道办免费发放的叶酸片,但是却觉得这些药品很便宜,质疑它们的安全性。事实上,这些免费叶酸片是国家做的保障措施,使用的都是合格产品,剂量和服用说明也都很清楚,妈妈们可以放心服用。

  • 优生优育检查后多久可以怀孕呢?

    方法步骤: 1在怀孕之前和怀孕之后,饮食上都是需要注意的,饮食上是不能吃过于辛辣刺激的食物,不要吃含有色素的食物,不要吃过于咸的食物,在饮食上,最好是以清淡的口味为主,可以适当的补充营养物质和维生素等。 2怀孕的话是有时机的,最好是在女性排卵的那时期进行性爱的话是比较容易受孕的,当然,也是需要注意性爱的姿势的。怀孕说简单也是简单,但是说难也是比较难的,因为精子要找到卵细胞是需要经过很多程序的。 3怀孕之前如果是保持一个良好的心态的话,那么对于受孕成功也是有影响的,特别是性爱的过程中,如果男女双方都是比较紧张的话,那么在一定程度上是会影响到受孕的情况的。可以适当的锻炼身体等。 4怀孕成功后,前三个月是比较关键的,因为胎儿在三个月的期间是发育器官的,所以不能盲目的用药,如果用药的话,是一定在医生的指导下正确的服用药物的。祝您身心愉悦。

  • 已经开始吃叶酸了,大宝是姑娘二宝想要男宝,宝妈们给点意见呗有没有什么办法可以成功接男宝呢?

    这个叶酸片的话都是一般都是在孕前三个月的孕后三个月时这样做会比较妥当。

  • 优生优育优教重要吗?

    今日世界,优生、优育和优教正日益受到重视,特别是早期教育的科学化,培养了越来越多的健美婴儿、早慧儿童和超常少年

  • 血型请教问题生完宝宝的宝妈们,宝宝出生以后验血型吗,有谁知道的,请告知

    会验血的,反正我家老大验了,我忘了是刚出生就验了还是42天体检时候验血的

  • 女儿该是啥血型?我和我老公都是a型血,那女儿该是啥型?

    你女儿不是A型就是O型.不可能是B型或AB型.

  • 什么是A、B、0血型不合?

    0型血的女性与0型血的男性结婚后.怀~H,-t.胎儿有可能引起ABO型血型的不合症。但与Rh血型不介比起来。重症黄疽的新生儿的黄痘量要少,而且程度也轻。就目前医学科学的进展情况看。已经完全可以防治此病造成的危害性。

  • 富含叶酸的水果有哪些?

    富含叶酸的水果有樱桃、桃子、李子、杏、杨梅、橘子、猕猴桃等,吃这些水果既可补充足够的叶酸,又可增进食欲。绿叶蔬菜中的菠菜、芹菜、菜花、白菜,食物中的坚果类及大豆类等,叶酸含量都较高,而各种腌制酸菜不但叶酸及其维生素缺失,还富含致胚胎畸变的亚硝胺,千万不要吃。

  • 哪些食物中富含叶酸?

    叶酸属于维生素的一种,是饮食中重要的成分,它存在于肝脏、笋、水果、小麦及绿色蔬菜中。为了宝宝的健康,准妈妈一定要纠正偏食的不良习惯,让餐桌上多出现富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等,以消除或减少叶酸缺乏的可能。

  • 想要孩子该提前预防哪些遗传病?

    1.肺癌 肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性,而母亲患有肺癌,遗传给子女的机会要比父亲高出2—3倍。   忠告:有规律地锻炼,戒烟酒,吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视。   2.心脏病 如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过,那么将来你患心脏病的可能性就会增加。   忠告:保持苗条的身材,经常锻炼,戒烟,减少高脂肪食品的摄入。35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。   3.肥胖 女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密,肥胖者的体重遗传因素占25%—40%。   忠告:控制脂肪和甜食的摄入,经常运动。   4.II型成人糖尿病 此病通常40岁以后发生。研究表明,有20%—40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。   忠告:保持健美的身材,坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。   5.妊娠时有困难 母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明,妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。   忠告:对于静脉曲张,使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。   6.绝经早 你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子,在她出生时就已经决定了,而这种决定则来自于遗传因子。   忠告:如果抽烟,则能使绝经年龄提前2至3年。   7.骨质疏松 母亲患有骨质疏松疾病,女儿患脆骨的发病率会很高,所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质,和她母亲的情况非常相似。   忠告:提高钙和维生素D的摄取,可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保持健壮。   8.抑郁症 一个女人有10%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。   忠告:仔细观察,不放过任何有迹象的信号,比如突然的情绪波动、哭泣。如果有类似情况出现,要立刻去看心理医生。

  • 吃什么食物补精子质量的呢,有经验的宝妈可以说一说吗,多吃肉行吗?

    一般的话可以多吃一些肉类食物,或者多吃一些保健品,这样会有效果一些,可以去医院看一下

  • 怎么出生证明上没写血型哦 各位宝妈知道自己宝宝啥血型吗

    我家宝贝出生证明上也没有显示血型,自己带孩子上医院查一下就ok了。

  • 为什么受孕前要补充叶酸?

    叶酸属B族维生素,它对于维持人类正常胚胎发育有着重要的作用。研究表明:缺乏叶酸的动物和人类子代可能发生多种畸形,叶酸缺乏可引起DNA合成和复制障碍,从而发生神经管缺陷(无脑儿、脊柱裂和脑膨出)。实践已经证明,从孕前3个月和孕后3个月补充小剂量的叶酸可减少神经管缺陷的发生及再发风险。

  • 听说吃叶酸有副作用是不是真的啊?

    叶酸,维生素B复合体之一,相当于蝶酰谷氨酸,是米切尔从菠菜叶中提取纯化的,故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕妇尤其重要。   而叶酸有哪些副作用呢?   1、服用叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害;   2、服用叶酸片350mg可能影响锌的吸收,而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加;   3、服用叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作;   4、个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食,恶心,腹胀等胃肠道症状;   5、大量服用叶酸时,可出现黄色尿。   目前,还没有遇到过因服用小剂量的叶酸片而出现过敏的孕妇,也很少见过类似报道,对于个例,很难说什么人更容易吃叶酸过敏。事实上,叶酸片的副作用往往出现在需要大剂量服用的孕妇身上。另外,你也要注意区分是否是孕初期症状还是叶酸片的副作用。 你可以继续吃叶酸片,如果还是出现过敏等症状,停叶酸后则症状缓解,你也可以考虑更换叶酸品牌,吃另一个牌子的叶酸。 叶酸是一种水溶性B族维生素,最好是正规医院开的,10块钱左右一瓶的斯利安。斯利安叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸,是国家批准的惟一预防药品。不要盲目相信价格贵的、号称有其他功能的叶酸剂。

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血型

  • 叶酸究竟该在哪个阶段补?

     其实,女性在受孕前一个月就开始额外补充叶酸是个比较好的主意。叶酸这种基本的营养物质是维生素B群的一种,它能够降低胎宝宝出现脊柱裂这样的神经管缺陷的风险。女性如果在受孕前每天服用含400微克叶酸,并且至少提前1个月服用,就能够把宝宝发生脊柱裂等出生缺陷的风险降低70%。因为宝宝的神经管是在孕期前几周发育的,在那个阶段你甚至都不知道自己怀孕了,所以,最好的方法就是在准备怀孕前就借用补充叶酸来预约一个出生健康的宝宝。   中国营养学会早在2007年的《中国居民膳食指南》中就指出,育龄女性应从怀孕前3个月开始每日补充叶酸400微克,并且持续至整个孕期。但需要注意的是,不同的人对叶酸的需求量也不同,因此,准备怀孕的你一定要向医生询问你需要服用多大剂量的叶酸片,或者你目前服用的叶酸补充剂是否适合你。   叶酸是一种水溶性维生素,所以如果你服用的量过大,你的身体会把多余部分排出去。但是叶酸的补充量太大就会掩盖你们维生素症,一部分素食者有时候会出现B12缺乏问题。所以如果你觉得自己有这种风险,一定要咨询医生。   另一点需要注意的是,当你到药店购买叶酸片、孕期维生素或普通的多种维生素时,一定要注意你所购买的多种维生素所含有的维生素A绝对不能超过每日允许的0.77毫克视黄醇当量(简称RAE),除非它完全是以β胡萝卜素的形式存在。因为当你摄入的维生素A超过标准量时,也会导致宝宝缺陷的产生。

  • 孕妇如何吃叶酸对胎儿最有利呢?

    孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形。 另外叶酸缺乏还可引起早期的自然流产和胎儿智力问题等一系列问题,所以我国制定标准指南在备孕期前3个月就需要服用叶酸0.4mg-0.8mg,一直需要服用到早孕期结束,即怀孕12周。 怀孕前三个月就要开始吃,一直吃到哺乳期结束,每天补充0.4mg叶酸。如果你问的是每天什么时候吃,每天早饭或晚饭后半个小时吃就行。吃叶酸片一定要吃斯利安的,斯利安可以预防预防胎儿先天性神经管畸形,而且还可以预防孕妇贫血,减少妊娠反应,促进乳汁分泌,有助于胎儿的DNA合成和骨骼的发育。 目前很多孕妇维生素中都含有0.8mg叶酸,如爱乐维、玛特纳等符合孕妇维生素,都可以从孕前3个月一直服用到哺乳期。

  • 就是那个优生妈咪钙片有什么用处啊?吃了对妈咪会好点吗?

    没吃过这个牌子的钙片,一直吃钙尔奇的钙片了。

  • 早孕反应强烈,吃不下叶酸,吃了会吐,这时该怎么办呢?

    早孕反应强烈,可以采取少食多餐的方法。可用少量水送服叶酸片,勿空腹服用。也可以选择含叶酸的孕妇奶粉。饮食上多吃富含叶酸的食物也有很大的帮助。

  • 优生妈咪的效果好吗?哪些品牌的优生妈咪是比较好的?

    亲您好优生妈咪是乳钙的,可以适当的补充的是个大品牌的应该不错的。

  • 准妈妈孕期血型检查是为了什么呢?

    为治疗孕产期发生的出血性疾病做好准备。孕期发生的各种流产、早产、前置胎盘、胎盘早剥等症均可引起大量出血,分娩过程中的产后出血更是发病率高,来势凶险。根据孕妇所查血型及时准备好同型血,以便在发生上述疾病时,尤其是发生产后出血时及时抢救。

  • 打算怀孕,需要吃些什么?打算怀孕,除了吃叶酸,格外再吃一点维生素可以吗?我买的是玛特纳的维生素,谢谢!

    、养成好的膳食习惯 不同的食物中所含的营养成分不同,含量也不等,尽量应吃得杂一些,不要偏食,养成好的膳食习惯,能确保今后自己和宝宝都健康。 不妨在食物中首选一些含有优质蛋白质的豆类、蛋类、瘦肉以及鱼等;其次是含碘食物如紫菜、海蜇;含锌、铜食物鸡肉、牛肉、羊肉,以及有助于帮助补铁的食物芝麻、猪肝、芹菜等也应在饮食中增加获取;此外,足量的维生素也是不可偏废的,如新鲜的瓜果和蔬菜就是天然维生素的来源;特别是能降低胎儿无脑儿、脊柱裂等神经管畸形的叶酸,专家们普遍建议,准妈妈要提前补充。可以选择专为孕妇设计的爱乐维等复合维生素叶酸片,在使用的计量和用法上就有更安全的保证。如果你的体重超常(偏瘦或偏胖),那么同样会使怀孕的机会大大降低。所以,体重问题也需要从这阶段开始有计划地进行调整。 从准备怀孕开始,就一味地吃水果和各种补品,以期达到母婴健康平安的目的 。现在的生活条件好了,上海准妈妈在“补”的方面可谓下尽功夫。据上海第一妇 婴保健院王德芬教授介绍,不少孕妇盲目过量地补充营养,加上平日休息多活动少 ,在临床上出现了一半以上的孕妇都超重的现状,妊娠高血压、糖尿病更是常见现 象。 孕前和孕期都应补充营养,这种做法是非常正确的,但盲目大量地吃,则对准 妈妈和胎儿都不利。王教授介绍,怀孕女性在分娩前的体重比平日超出12.5公斤以 内是比较正常的,高于这个数字则属于超重,很可能会生下超重婴儿。因此,平日 的饮食和进补最好也要在医生指导下有规律的进行。 传统的观念使我们大多数的女性在结婚后成为被动怀孕者,因此根本无法讨论计划怀孕的事宜,更谈不到怀孕前的身体锻炼。很多女性在怀孕后发现自己的身体不适于生育或有可能影响胎儿发育,结果只能忍痛割爱,终止怀孕。在现实生活中这样的例子数不胜数,这不仅是家庭的遗憾,而且也会给女性身体带来很大的伤害。

  • 青年夫妇优生有哪些常见误区?

    青年夫妇优生常见误区:怀孕无须择时。据调查,半数以上的青年夫妇结婚以后不采取避孕措施,往往在不知不觉中怀孕。由于事先毫无计划和准备,结果有的发生了自然流产,有的感染了流感、风疹等病毒性疾病,有的使用了孕期应当禁用的药物……可见,婚后注意避孕、实行有计划的自主怀孕很有必要。当夫妻双方确定要孩子后,应共同进行一次优生咨询和健康检查。另外,很多年轻夫妇婚后房事频繁。而房事过频,可能导致老化精子与卵细胞结合。研究证实,在妇女排卵期怀孕的妇女自然流产率最低;女性卵子排出后6小时内,男性精子排出进入女性体内48小时内,其活性最高。所以,当夫妻双方决定要孩子时,应取得医生的帮助,通过综合检测手段来确定最佳受孕时机并同房受孕,使新鲜的、活性最高的卵子和精子相结合。

  • 听说吃叶酸容易怀男孩,我打算怀个小男孩,请问谁有好的经验跟我分享一下吗?

    一般情况下吃叶酸怀男孩或者女孩还没有科学依据的这种的话并不能来判断的吧!

  • 遗传病主要特点有哪些?

    ①家族聚集性。即家族中有多个成员患病,或者一对夫妇反复生育患同样病的病孩。 ②垂直传递性。遗传病只在血缘亲属中自上代往下代传递,无血缘的家族成员不受影响。血缘亲属中也不能横向传递,如哥哥不能传给弟弟。 ③先天性。这些基因大多可能在胚胎期已经发挥了致畸的作用。遗传病患者大多在母体内即已患病,很多遗传病患者在出生前或出生之时就有明显症状或畸型。

  • 五种家族遗传病是什么?

    一、过敏症和哮喘 遗传系数:☆☆☆☆☆ 无论是爸爸还是妈妈被诊断为过敏性哮喘,孩子都会更容易被各种过敏性疾病缠上,尤其是哮喘。如果爸爸妈妈中只有一个患有哮喘或者过敏症,孩子遗传的几率是30%到50%,但如果爸爸妈妈都患有哮喘或者过敏症,那么几率就会提高到80%。 应对措施: 在备孕阶段,不要忽略了孕前检查。如果夫妻双方都患有哮喘或过敏症,那么就要从备孕阶段开始注意了,在良好的身体状态下受孕,也不要太有心理负担,虽然有几率遗传,但并非100%的,也许有转圜的余地。 如果分娩之后,发现孩子确实遗传到了,那么就只好想应对之策了。根据最新的医学研究显示,母乳喂养能够防止哮喘和过敏性皮疹的发生,所以就尽量 坚持母乳喂养吧。另外,在怀孕期间以及哺乳期间,孕妈/新妈最好不要吃花生和花生制品,因为在引起过敏的食品当中花生的危险系数是最高的。 值得注意的是,如果有过敏症家族史,将来孩子在1岁之前最好不吃奶制品,进行纯母乳喂养就行;2岁之前不吃鸡蛋清;3岁之前不吃花生酱和海鲜品。 二、高血压和高血脂 遗传系数:☆☆☆☆☆ 如果爸爸妈妈中的一方患有高血压或者高血脂,孩子的患病几率是50%;如果爸爸妈妈双方都患有高血压或者高血脂,那么几率将提高到75%。即便是爷爷奶奶、姥姥姥爷中只有一个人患有心脏病,孩子的得病率也非常高。 应对措施: 过去,错误的观念,让我们总是认为高血压和高血脂是成年人的专利。但是,现在越来越多的事实提醒我们这种病也可能发生在孩子当中,而且将来 导致心脏病的可能性很大。由于有遗传给孩子的可能,从优生角度出发,在孕前准备阶段,患有高血脂或高血压的备孕夫妇就该先调理好身体再备孕,尽可能减小对 将来的宝宝的影响。 我们知道,高血压和高血脂与饮食很有关系,备孕夫妻也要好好注意饮食方面的健康,多锻炼身体,避免过多脂肪的堆积。 另外,有研究表明母乳喂养能够降低孩子患有高血脂的几率。所以将来怀孕分娩之后,大家一定要记得尽量坚持母乳喂养哟。 三、耳朵发炎 遗传系数:☆☆☆☆☆ 如果爸爸妈妈长期耳朵发炎,遗传给孩子的可能性有60%到70%。因为爸爸妈妈很有可能遗传给孩子脸型或者耳咽管的结构,因此得到这种遗传基因的孩子更容易出现中耳炎。 应对措施: 如果备孕的夫妻其中之一患有耳朵炎症,那么从备孕阶段开始,最好就要保证家里没有尼古丁感染,也就是远离那些抽烟的人。不仅自己不能抽烟,也要尽量减少被吸入二手烟的机会。如果是女方耳朵发炎,那就尽量在治愈以后受孕,以免受孕后给胎儿带来不好的影响。 如果已经对宝宝造成了影响,那么记得用母乳喂养来稍微补救一下,至少给孩子母乳喂养3个月,少给孩子使用安抚奶嘴,每年尽量避免孩子得流感,鼓励孩子多洗手。 不过也不要太担心,通常孩子7岁以后,耳朵感染的现象就会自动逐渐减少。 四、肥胖症 遗传系数:☆☆☆☆☆ 如果爸爸妈妈中有一方是肥胖症,孩子超重的可能性是40%;如果爸爸妈妈双方都是肥胖症,那么可能性就会提高到70%。然而,即便父母是重度肥胖,只要孩子一直坚持健康的饮食,坚持锻炼身体,那他就能够打破继承肥胖基因的常规,长成一个体重正常的孩子。 应对措施: 备孕期间,大家一定要养成健康的饮食习惯和锻炼身体的习惯,尤其是如果你们俩都是胖子的话。要尽量吃低脂食品,远离油腻食品与高温油炸食品,这 些都容易让你胖上加胖。同时最好少喝那些含糖份的碳酸饮料、少吃甜点,缩短看电视的时间(一天不超过2小时),让受孕的时候保持在一个合理的体重。 当然,为了避免生出小胖墩儿,将来怀孕后也是需要多多注意的。孩子白白胖胖固然可爱,但是胎儿未必就越大越好了。孕期也要注意控制体重,避免生出巨大儿。 五、视力差 遗传系数:☆☆☆ 如果爸爸妈妈都是从年龄很小的时候就开始戴近视眼镜,那么孩子出现近视的几率与常人相比要高出6倍还多。如果爸爸或者妈妈在比较小的时候就是弱视,那么孩子将来也是弱视的几率是常人的2倍。 应对措施: 不过,首先你要有心理准备,因为高度近视是没什么办法缓解的,矫正也困难。你能做的是,如果一旦怀上了,要保护好胎儿,而且必须从妊娠早期开 始。在怀孕的前三个月,是受精卵到胚胎再发育成胎儿的重要时期。胎宝宝所有主要器官的雏形均在12周内形成,所以这个时候你就一定要特别注意了。 另外,如果不是夫妻双方都高度近视,那么不用太担心。毕竟遗传的概率并不高,你们记得做好孕前检查就行了。如果眼睛不舒服可以去咨询一下眼科医生,医生会帮助你发现是否是隐形眼病并给予指导。 最后要提醒大家的是,视力不仅受遗传的影响,也与后天环境、生活习惯息息相关。所以父母要好好加以引导,让孩子注意用眼卫生,养成好的用眼习惯,没准儿他将来视力并不差呢!

  • 孕前一定要吃药店里卖的叶酸片吗?我在网上看到许多姐妹在怀孕前都吃叶酸片,几个月以前我也买了几瓶吃了几天,后来我去医院问了一下医生,可是妇产科的医生却说什么也别吃,顺其自然最好,我现在已经不吃叶酸片了,我看看周围的同事大多多吃叶酸片,可宝宝都很健康,我想问一下姐妹们,孕前一定要吃药店里卖的叶酸片吗?

    回答: 凡是含维生素C的食物如新鲜蔬菜,水果都含叶酸,通常不需另外补充叶酸。叶酸主要功能是生血,对胎儿神经和智力发育可能有作用,但不是重要的。如果您的饮食很全面,富含动植物蛋白及各种维生素及无机盐类(如钙,铁,辞等)就没有必要补充叶酸。口服叶酸片,每日5mg亦无不可   叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。   到了孕中期,孕晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量,乳房,胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。   叶酸的膳食中的来源主要是各种蔬菜,动物肝脏,蛋黄等,食物中的天然叶酸的吸收率较低,加上烹调过程中损失,育龄妇女叶酸缺乏较为普遍,初步估计大约有1/3的妇女有不同程度的缺乏,这种状况可以通过叶酸补充剂的方法得到纠正和改善。妇女在孕前三个月开始,每日补充400微克的叶酸是比较适宜的量,过量的吐酸会掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏。每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克。

  • 问一下有经验的宝妈,叶酸片吃哪个牌子的好

    如果是叶酸片的话,可以选择四年的运输量的是大品牌,有很多宝妈都在吃,你可以选择一下。

  • 我生完孩子快俩月了从昨天开始奶就不够吃了?我生完孩子快俩月了从昨天开始奶就不够吃了奶只能挤一点出来。我没有什么不舒服也没有遗传病史奶水不够小孩儿吃怎么办?我现在能吃催奶的药吗?

    病情分析: 应该考虑和修养的不好或是有不良的饮食生活习惯导致的,其次的要注意心情愉快的,否则也有可能会导致乳汁减少的 指导意见: 应该要注意多吃蛋白质和钙质的食物比较好的,饮食注意避免吃辛辣刺激和海鲜鱼虾的,必要的时候用局部按摩来催乳的。

  • 优生胎教歌曲有哪些呀?如何听胎教歌曲,才能让出生的宝宝更快乐健康呀,有讲究吗

    亲可以尝试莫扎特的音乐系列。一方面可以帮助孕妇舒缓情绪,放松心情,同时也能够帮助腹中宝宝安抚情绪。莫扎特的很多曲子已经被证明能够对胎儿的活动有影响了。

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