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产后抑郁会有哪些表现?

产后抑郁会有哪些表现?

全部答案(共4个回答)

    2018-10-10 19:26:31
  • 病情分析:你好,产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症。意见建议:产后抑郁症症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。祝健康。
    没理由的抽烟 | 2018-10-10 19:26:31 0 0 评论
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  • 2018-08-01 12:52:06
  •     动不动就哭鼻子
      有很多新妈妈都有过这样的经历,感觉自己总有一种想哭的冲动。总感觉周围人都不够关心自己,内心有一种深深的孤独感,想着想着就落下泪来;看到小宝贝哭得那么伤心,你更加不知所措,于是泪水交响曲又开始了……
      一般认为,新妈妈体内荷尔蒙的变化是首要原因。
      雌激素和黄体酮水平在分娩后会急剧下降。从产后的第4天开始,泌乳激素开...

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        动不动就哭鼻子
      有很多新妈妈都有过这样的经历,感觉自己总有一种想哭的冲动。总感觉周围人都不够关心自己,内心有一种深深的孤独感,想着想着就落下泪来;看到小宝贝哭得那么伤心,你更加不知所措,于是泪水交响曲又开始了……
      一般认为,新妈妈体内荷尔蒙的变化是首要原因。
      雌激素和黄体酮水平在分娩后会急剧下降。从产后的第4天开始,泌乳激素开始增多以促进奶水的生成,而此时“快乐荷尔蒙”已经消失。这一系列变化很可能会引发新妈妈们的沮丧情绪。   另外,在宝宝出生之前,大家的焦点都集中在准妈妈身上,可宝宝出生后,人们很大一部分注意力都转移到宝宝身上,新妈妈可能多多少少会有一些失落感。
      再加上,如果这时候,你老公还一时没有找到做父亲的感觉,或者稍微有些逃避的话,你可能就更郁闷了。   在你觉得自己有点儿悲伤的时候,不妨先找点儿别的事情来做,比如听一些欢快的音乐,平日你喜欢的相声、小品,或者出去呼吸一下新鲜空气等等。如果你感觉老公或者家人对自己关心不够,可以和他们开诚布公地聊聊自己的想法。
      当然,重要的一点是要学会自己爱护自己,利用宝宝睡觉的时间,自己也抓紧时间休息一下,而不要利用这段时间去处理那些你认为早该做的事,比如家务活。 。
    懂你的人我不需要 | 2018-08-01 12:52:06 1 1 评论
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  • 2018-08-01 12:33:06
  •     自责
      看到那么一个弱小的生命交到自己手中,你真怀疑自己能不能做一个好妈妈,宝宝的到来让你手忙脚乱,你的精神高度紧张,总是害怕自己会出错;或者你私下里发现,躺在身边的这个小家伙对你来说有点儿陌生,好像根本没能调动起你如潮水般的母爱。为此,你简直有点儿自责!
      你认为一个好母亲应该能够游刃有余地面对各种问题,但事实上,每当我们接触一些新鲜事物时,我们都需要逐渐地熟...

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        自责
      看到那么一个弱小的生命交到自己手中,你真怀疑自己能不能做一个好妈妈,宝宝的到来让你手忙脚乱,你的精神高度紧张,总是害怕自己会出错;或者你私下里发现,躺在身边的这个小家伙对你来说有点儿陌生,好像根本没能调动起你如潮水般的母爱。为此,你简直有点儿自责!
      你认为一个好母亲应该能够游刃有余地面对各种问题,但事实上,每当我们接触一些新鲜事物时,我们都需要逐渐地熟悉它、慢慢掌握其中的技巧和规律,更何况是照顾一个活生生的小宝宝呢?所以,几乎所有的新妈妈都在某些方面遇到过困难!
      另外,我们总爱说“母爱是天生的”。
      其实也不尽然。对孩子的爱也是需要一点一点培养的。有的新妈妈马上就有了做母亲的感觉,而有的新妈妈则需要花更多的时间来意识到自己已经当了母亲。这很正常,没必要因此而自责。   因为我们对如何照顾好一个活生生的小生命知之甚少,所以,我们有权利不知所措,有权利慢慢摸索,更有权利说出自己的困惑。
      我们可以向其他过来的妈妈多请教,也可以告诉准爸爸你现在遇到的问题,听听他的意见。   另外,还要学会灵活看待育儿书上所提出的一些“达标数据”,不要因为宝宝这次少喝了5毫升奶或者比平均体重轻了50克就觉得自己没有做好。每个宝宝都是独特的,每个生命的成长过程也是独一无二的!   累的要命   经过了分娩的折腾,你的身体已经非常虚弱,好像小宝宝吸走了你所有的能量。
      有的新妈妈还会感到背痛、会阴切开的伤口处隐隐的疼痛等等。但是,虽然很疲乏,你还是不能很好地休息,甚至每天只能睡三四个小时……   导致你产后筋疲力尽的原因之一就是产后你的血流量一下子减少了30%你肌肉中循环的血液也比以前有所减少,因此,你容易感到疲乏无力。
         另外,虽然分娩让你消耗一空,但是,宝宝出生后,你还要顺应他的时间表,这使得你的睡眠很难保证。再加上你心情沮丧的话,可能还要遭受失眠的痛苦!   不要硬撑,而要及时请求别人的帮助。而且,照顾新生儿本来就不是新妈妈一个人的工作。需要提醒的是,不要对别人所做的事情太过挑剔,要知道育儿本来就没有严格的一定之规。
         利用一切可能的时间进行休息,小睡一会儿可以使你能够在半夜醒来照顾宝宝。如果实在睡不着,闭目养神也能帮你恢复体力。
    李平直 | 2018-08-01 12:33:06 1 1 评论
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  • 2018-08-01 11:59:06
  •   脾气变得很暴躁
      在那段日子里,你的情绪好像处于一种失控状态。刚才还好好的,可是一看到老公冲奶慢了5秒钟,你就开始暴跳如雷;原本是妈妈面前的乖乖女,而今却变得像个“小暴君”一样,动不动就冲着妈妈大喊大叫。
      生产过后,情绪上的震荡实际上是非常正常的现象,因为分娩无论对哪个女人来说都是一次巨大的震动!不仅经历了一场对身体极限的挑战,而且还要面对家庭秩序、家庭关系的大动荡:人们“突然”就成...

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      脾气变得很暴躁
      在那段日子里,你的情绪好像处于一种失控状态。刚才还好好的,可是一看到老公冲奶慢了5秒钟,你就开始暴跳如雷;原本是妈妈面前的乖乖女,而今却变得像个“小暴君”一样,动不动就冲着妈妈大喊大叫。
      生产过后,情绪上的震荡实际上是非常正常的现象,因为分娩无论对哪个女人来说都是一次巨大的震动!不仅经历了一场对身体极限的挑战,而且还要面对家庭秩序、家庭关系的大动荡:人们“突然”就成了父母或者祖父母,我们要对一个那么弱小的小生命负责。
      为了缓冲震动,最好能够尽快打开我们的“安全气囊”。可以和你母亲聊一聊你出生时的情景,那时候你母亲的感受,把你的贴心话和你的闺中秘友絮叨一番。当然,也不要忘了和那个很可能已经遭受冷遇的“倒霉蛋”——你的老公聊聊你现在的感受。这种倾吐可以帮你变得更从容一些。
    
    重感情的我你怎么看不见 | 2018-08-01 11:59:06 1 1 评论
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