孕妇们应该在怀孕几个月的时候才开始补钙呢？爱问知识人

孕妇们应该在怀孕几个月的时候才开始补钙呢？

孕妇们应该在怀孕几个月的时候才开始补钙呢？

王***

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孕妇几个月开始补钙孕妇们的补钙同样需要在孕中期开始，也就是大概孕4月左右。孕妈咪每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时每天饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。在孕后期的时候，孕妇同样需要大量地补钙，因为这是胎儿生长发育最迅速的时期，钙每天要增加700毫克，孕妈咪应多进食含钙丰富的食物。

I***

2019-03-05 14:53:13

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