软式排球侧面下手发球动作是怎样的？
软式排球侧面下手发球动作方法：(1)左肩对网，两脚左右开立，与肩同宽，两膝略屈, 重心落在两脚之间，上体略前倾，左手持球于腹前;(2)左手将球垂直上抛在身体正前方，距胸前约一臂距 离，球离手高度约一个半球，在抛球同时，击球手 摆至右侧后下方；(3)利用右脚蹬地向左转体的力量，带动右臂向前上方 摆动，在体前腹部高度用全掌、虎口或掌根击球后 下方。
高***
2018-04-21 16:26:19
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