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人流后补充营养的三个小秘方是什么?
第一种,鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量,在锅内把水煮开放入鸡蛋,打成蛋花状,再放入红枣,也可以适当的加一点阿胶,煮开,大约15到20分钟左右,有补气养血的作用。 第二种是荔枝大枣汤:干荔枝,干大枣各7枚,用大概两碗水煮,每天喝一次就好,也是起到补气养血的作用 第三种是豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量,也可以加一点干桂圆或者大枣,当做早餐来吃,对胃的身体的营养吸收有好处,可以更快...
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第一种,鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量,在锅内把水煮开放入鸡蛋,打成蛋花状,再放入红枣,也可以适当的加一点阿胶,煮开,大约15到20分钟左右,有补气养血的作用。 第二种是荔枝大枣汤:干荔枝,干大枣各7枚,用大概两碗水煮,每天喝一次就好,也是起到补气养血的作用 第三种是豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量,也可以加一点干桂圆或者大枣,当做早餐来吃,对胃的身体的营养吸收有好处,可以更快的恢复人流后虚弱的身体。 尽量不要用一些药剂的营养品来给身体增加营养。
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