失眠推胫骨疗法怎样防治失眠?
失眠推胫骨疗法怎样防治失眠?
坐位,双手虎口分别卡在双膝下,拇指按压在阴陵泉穴 上(胫骨内侧髁下缘凹陷中),食指按压在阳陵泉穴(腓骨小头前 下方凹陷中)上,稍用力沿胫骨向下推擦到踩部。食指 过足三里(髌骨下缘下3寸,胫骨前嵴外一横指处)穴时,稍用力弹拔,栂指过三阴交(内踝高点上3寸,胫骨内侧面后 缘)稍做按揉,反复操作10次。功效是调和阴阳,健脾 和肾。
答:艾灸如何治疗失眠:涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,。黄帝内经中说肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。所以...详情>>
答:没有危机感,责任感是不行的!主要是你过于习惯的生活,其实每个人的心灵深处都有属于自己的一个纯净.明亮的一个窗户.你要时刻打开它,和它对话,问自己真正需要的到底是...详情>>
问:确认肾炎种类一般要多长时间蛋白检查出来是2+,但不清楚是哪一种。 患者为24岁女...
答:平时多吃葡萄,要连皮和籽一起吃,目的促进血液徽循环通畅。你觉得药物无信心,还可用完整性植物性营养免疫食品调理免疫功能,促进免疫力强健且正常运作,这时人体血气旺盛...详情>>