药流后需要休息如下： 01 药流后子宫要排净血，剧烈的运动会导致血量的加剧，所以，前期要静养，不要做体力劳动。适度运动，以室内休息为主。到了候期就不必闷在房间里了，可以自由走动，不要着凉就可以。 02 药流后身体和心理都不要过度紧张，补充营养，血量大的时候不要吃红糖，要到末期以红糖排净残留在体内的垃圾。
经常会有人在药流后就用红糖，血量正常这样使用是不对的。 03 但排出量很少，可以补充一些红糖来促进淤血的排出。
食物上也要以补气补血的为主，不要吃辛辣、生冷的食物。很多人认为没有什么，但在这个期间身体的各项机能都在恢复期，伤害会很大。 04 也许做药流i并不是你想要的结果，那么以后就要注意不要拿自己的身体开玩笑，平时我们生病吃药都是是药三分毒，更何况药流。
所以，在生活中如果不是想要宝宝，就一定要注意避孕。不要等到事后再去采取这种不得已的措施。百害而无一利。在药流后更不要急着去上班，休息好以后才能更好的工作哦。祝早日恢复健康。
答：流产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食...详情>>
