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如何制订幼儿金字塔食谱?

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如何制订幼儿金字塔食谱?

如何制订幼儿金字塔食谱?

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    2018-06-12 14:22:14
  • 第二层少一点,是蔬菜和水果;第三层更少一点,是肉类;第四层最小,也是塔尖顶,是糖和油。
    很多家长表示孩子不喜欢吃蔬菜,这点令全家十分头疼。黄主任对记者说,没有孩子不喜欢吃蔬菜,他们可能不太喜欢吃茎茎拉拉的难咀嚼的蔬菜。而冬瓜、土豆、黄瓜、西红柿都喜欢吃,颜色深的蔬菜营养价值较高,因此,对吃蔬菜不好的幼儿应该选择颜色深的部分吃。
    对于吃饭不好的幼儿,家长可以找一些吃得好的小朋友和他一起进餐,这种感官上的刺激训练,比起家长口头上的要求有着直观的引导作用。婴幼儿进餐时,不要把肉、菜和饭搅拌在一起喂,这样会影响肉和菜的口感及孩子的食欲;时间长了,幼儿会出现恶心感。正确的方法是把饭菜烧得有味道些,甜甜咸咸的。

    男***

    2018-06-12 14:22:14

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