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怎么回事啊我每天晚上睡觉时胃痛都痛醒了？

我每天晚上睡觉时胃痛都痛醒了，然后腰疼腿疼，怎么回事啊

那*** | 2016-10-24 12:02:40

全部答案（共2个回答）

你现在这种情况应该是由于腰肌劳损引起的疼痛。指导意见：治疗腰肌劳损建议你可以通过推拿理疗或者自己采用热敷和烤电的方法来进行治疗，这样可以缓解你紧张的肌肉和韧带减轻你现在疼痛和不适的症状，自己有时间就经常用热水袋或者热毛巾来热敷一下，以后睡觉的时候注意尽量睡硬板床为好。

我*** | 2016-10-24 12:02:40 353 205 评论

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①要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮,牛奶,豆制品等. ②要注意保暖,不让局部肌肉受寒.一旦发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,.    肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩腿不肌肉,也能见效. 如腿抽筋的情况多次频繁发生,则应就医治疗

张*** | 2016-10-24 12:02:40 356 205 评论

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