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如何克服分娩恐惧?
由于对分娩过程缺乏了解,你可能 无法想象这么大的一个宝宝怎么能从狭窄的产道中生产出来,再加上一些影视 作品对分娩的情景渲染得过分夸张,使 你更对那种痛苦充满恐惧。其实,疼痛是不可避免的,应该有 充分的思想准备,也不要寄希望于所谓“无痛分娩”的理论,剖宫产也不是不 痛,而是把疼痛推迟到分娩以后。但是你应该了解,对疼痛的感觉是 因人而异的,有的人更敏感一些,其中 精神因素也至关重要。