准妈妈如何做才能预防早产？

预防早产除了进行疾病防治外，尤其应当注意避免外部产生的伤害，因为这常是导致早产的重要原因。有许多早产的准妈妈就是在怀孕后期，因不 慎被挤、被撞或是跌倒引起早产的。也有些准妈妈是在临产前3周，因过度 劳累或抬拿重物出现早产的症状。因此，到了怀孕后期要注意休息，外出时一定要注意安全。乘公共汽车或火车时，要注意避开高峰期，上下车时要特 别防护肚子不要被挤。去商店购物进出大门时要防止受挤，在柜台前选购时，...

预防早产除了进行疾病防治外，尤其应当注意避免外部产生的伤害，因为这常是导致早产的重要原因。有许多早产的准妈妈就是在怀孕后期，因不 慎被挤、被撞或是跌倒引起早产的。也有些准妈妈是在临产前3周，因过度 劳累或抬拿重物出现早产的症状。因此，到了怀孕后期要注意休息，外出时一定要注意安全。乘公共汽车或火车时，要注意避开高峰期，上下车时要特 别防护肚子不要被挤。去商店购物进出大门时要防止受挤，在柜台前选购时， 要侧身而不要正面向着柜台，以防后面突然受力时挤着肚子。其实此时应尽 量减少外出和乘车的次数，不要到人多拥挤处去。如若准备去外地生产，尽 可能早一点动身，并认真选择交通工具，一定要保证有座位，应优先考虑颠 簸小的和速度快的交通工具。