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麻酱油麦菜的做法有什么诀窍?

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麻酱油麦菜的做法有什么诀窍?

麻酱油麦菜的做法有什么诀窍?

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  • 2017-08-16 21:43:11
    麻酱油麦菜 按如下步骤做:营养功效:麻酱中铁含量极其丰富,能促进此阶段胎宝宝大脑的发育,还能起到润肠的作用;蒜很开胃,适合怀孕早期胃□较差的孕妈妈食用。 原料:油麦菜2棵,盐、蒜末、芝麻酱各适量。做法:①油麦菜洗净,放入淡盐水中浸泡3-5分钟,再冲洗干净,切长 段备用。②芝麻酱加入清水稀释,用筷子沿一个方向搅拌,继续加入清 水,搅拌成均匀的麻酱汁,加盐调味。③将调好的芝麻酱淋在油麦菜上, 撒蒜末即可。

    杨***

    2017-08-16 21:43:11

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