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干眼症患者的饮食护理方法有哪些?

全部答案(共1个回答)

    2019-06-19 16:22:30
  • 1、维生素A:菊花里含有的维生素A,可维护眼睛健康,对肝火旺、用眼过度导致中的双眼干涩有较比较好中的作用。
    2、黑豆核桃冲牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过中的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或者早餐后服用,或者与早点共进。
    3、选用含磷脂高中的食物:如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。还要有意识多选用保护眼睛中的...

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    1、维生素A:菊花里含有的维生素A,可维护眼睛健康,对肝火旺、用眼过度导致中的双眼干涩有较比较好中的作用。
    2、黑豆核桃冲牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过中的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或者早餐后服用,或者与早点共进。
    3、选用含磷脂高中的食物:如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。还要有意识多选用保护眼睛中的食物,如各种动物中的肝脏、菠菜、大白菜、番茄、牛奶、核桃、胡萝卜、青菜、羊奶、奶油、小米、枸杞等。
    shi金芝 | 2019-06-19 16:22:30 0 0 评论
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