糖尿病患者饮食上有哪些原则？

糖尿病是一种终身疾病，在治疗过程中，饮食治疗是最基本 的治疗方法，应该在规定的总热量范围内，达到营养平衡的饮食。  第—是要“一个平衡，三个兼顾”，就是平衡饮食，同时兼顾对血 糖、血脂、血压、体重的控制，还要兼顾个人的生活习惯和饮食 爱好，防治并发症的发生。如果患者并发糖尿病肾病，在饮食上  就应该优先考虑控制糖屎病肾病，在有可能的情况下，兼顾解决 其他问题，例如血脂紊乱、高血压等。糖尿患者在日常...

糖尿病是一种终身疾病，在治疗过程中，饮食治疗是最基本 的治疗方法，应该在规定的总热量范围内，达到营养平衡的饮食。  第—是要“一个平衡，三个兼顾”，就是平衡饮食，同时兼顾对血 糖、血脂、血压、体重的控制，还要兼顾个人的生活习惯和饮食 爱好，防治并发症的发生。如果患者并发糖尿病肾病，在饮食上  就应该优先考虑控制糖屎病肾病，在有可能的情况下，兼顾解决 其他问题，例如血脂紊乱、高血压等。糖尿患者在日常饮食中还应该注意以下几点：
（1） 要合理地控制总热量地摄入，食物中的糖类、脂肪、蛋 白质在体内代谢后产生的热量，是人体热量的主要来源，患者总 热量的摄人要以能维持标准体重为最佳。糖尿病患者的饮食在合  理控制热量的基础上，适当地提高糖类的摄人，对提高胰岛素敏 感性和改善葡萄糖耐量还是有一定作用的。
(2) —定要坚持低盐饮食：糖尿病患者的饮食中每天摄人的 食盐应低于6克。
(3) 食物中提供热量的营养素有三类：碳水化合物、蛋白质 和脂肪，这三大营养物质的摄人量要平衡。在控制热量期间，如 果感到饥饿时，可以吃一些含糖量比较少的蔬菜，因为蔬菜所含膳食纤维和水分比较多，热能低，有一定的饱腹作用，是糖尿病  患者必不可少的食物。
(4) 矿物质维生素的摄人要平衡，钙、镁、铬、锌等矿物质和 微量元素缺乏与糖代谢紊乱有关，日常应该适当补充。为了确保 糖尿病患者有着良好的身体素质，他们在饮食上应该摄人足够量  的维生素。我们提倡进食高纤维饮食，以改善糖尿患者的糖、脂 代谢紊乱。
(5) 食物的多样化对糖尿病患者也非常重要，要适当调整摄 人食物的种类、数量。严格限制蔗糖及甜食。
(6) —日三餐，安排要合理。糖尿病患者一日至少要保证三 餐。按早、中、晚各1/3的热量；或者是按早餐摄人1/5，中晚各 摄人2/5的主食量分配。在活动量相对稳定的前提下，做到定时、定量。
(7) 生活中对饮食的控制一定要遵循因人而异、贵在坚持的 原则，不同类型和不同病程阶段的糖尿病患者都要科学地安排饮 食，要根据患者营养的需要，结合患者的生活方式和个人嗜好，  在尊重个人意愿的基础上，合理地调节饮食结构。糖尿病患者一定要严格控制好饮食，只要控制好饮食，就会 对糖尿病的治疗起到事半功倍的效果，所以糖尿病患者的饮食一 定要注意。