百合是常用的保健食品和中药，因其鳞茎瓣片紧抱，“数十 片相摞”，状如白莲花，故名“百合”。人们常将百合看做团结友 好、和睦合作的象征。民间每逢喜庆节日，有互赠百合的习俗， 或将百合做成糕点之类食品，款待客人。百合为药食兼优的滋 补佳品，四季皆可应用，但更宜于秋季食用。
百合分为细叶百合 和麝香百合。 百合有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱、神经衰弱 等症大有裨益。百合还可显 著抑制黄曲霉素的致突变作 用，临床上常用于白血病、肺 癌、鼻咽癌等疾病的辅助治 疗，能抑制肿瘤细胞的生长， 缓解放疗反应。
中医认为常食百合有润 肺、清心、调中之效，可止咳、 止血、开胃、安神，有助于增 强体质。临床观察发现，百合有治疗郁热型胃痛的功效。《本草 纲目》记载：百合“治百合病”（古时候将神经类病叫做百合病）， 温肺止咳。甜百合味甘性平，能补中益气、平性降气，多液以助 其汁，调气以助其化，总之以扶正为主。
秋天因燥咳的人食用百 合有助于改善病情，因百合富含水分，有解渴润燥的功能。 需要注意的是百合性偏凉，虚寒出血、脾虚便溏者不宜食 用。百合不可过多食用。百合虽对肺有补益，但多食则伤肺气。
答：没有区别。 你是在哪里的？秋冬季应该有鲜百合卖的，真空袋包装的。详情>>
答：养心首重养神。《黄帝内经》提出“精神内守”，方法很简单：按摩手心的劳宫穴与脚底的涌泉六，每天临睡前进行，按摩到发热为止。另外，有些人手指冰凉，指甲上的月牙白逐渐...详情>>
答：糖分低的,小西红柿。小黄瓜详情>>
