如何预防夜盲症呢?
如何预防夜盲症呢?
第一、补充维生素A营养素或胡萝卜素提取物。β-胡萝卜素可以转发成维生素A,且没有副作用,这是预防夜盲症的方法。 第二、 预防夜盲症的方法:首先要科学安排营养,特别对婴儿和发育时期的青少年,应提倡食品多样化,除主食外,副食方面包括鱼、肉、蛋、豆类、乳品和动物内脏以及新鲜蔬菜之类,都应该有。 第三、预防夜盲症并不难,多吃一些维生素A含量丰富的食品,如:鸡蛋、动物肝脏等,这正是预防夜盲症的方法之一。 第四、对于病情严重的患者,夜间应安静卧,这也是预防夜盲症的方法。
答:平时的饮食要注意。不能太挑食,有的人就喜欢吃荤菜,不喜欢吃蔬菜,这是不好的,平时呢要多吃一些胡萝卜,因为胡萝卜里面所含大量的维生素E,对人的眼睛是特别好的,能够...详情>>
问:唉,为什么我脸老爱发红?脸上还有红血丝,在日常生活中要注意那些?我对好多护肤品过...
答:有一定的群体有这种现象。皮肤过敏的时候你可以使用硼酸溶液或硼酸粉剂。加温到43度左右擦洗脸部3到5分钟然后再使用凡士林护肤产品就可以。大概使用一个星期后就见效。详情>>