水是人体必需的营养物质，约占人体重量的60% 。它能够参与人体其他物质的运载和代谢，调节体内各组织间的功能，并有助于体温的调节。孕妇比孕前的用水量明显增加，每天必须从饮食中摄取足够的水分。但是，准妈妈每天的饮水量也应有一定限度，并不是多多益善。如果孕妇水分摄人过多，无法及时排出，多余的水分潴留在体内，会引起或加重水肿。一 般 来 说 ，孕 妇 每 天 喝 1~ 1.5升水为宜。当然，这也不是绝对的，要根据不同季节、气候、地理位置以及孕妇的饮食等情况酌情增减，但不要超过2升。特别是妊娠晚期，更应该控制饮水量，以每天1.5升以内为宜，以免对自己及胎儿造成不良影响。
答：盐能促进水分在体内滞留，增加心、肾 的负担，造成水肿。准妈妈过多地摄取盐会 导致大肿和妃娠高血压疾病。准妈妈孕期的 饮食应该以清淡为主，准妈妈可以在食物中 适...详情>>
答：宝妈,别信这些不准的,我身边好几个都测过,包括我,不准的详情>>
答：反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常，容易得宫外孕，所以要好好爱...详情>>
答：正常孕妇脐动脉S/D比值，从18周开始，随着年龄的增长而进行性下降，2...详情>>
答：谢谢亲的分享,不过字的颜色不太好,看不太清楚哦!要选择好后才能看哦!详情>>
