男性进入更年期要注意什么？

男性进入更年期，应注意以下方面：

1.不要放纵情绪。中老年男性也应该学习更年期的一些生理
知识，正确认识男性更年期的必然性，理性地控制自己的情绪， 从容应付更年期出现的种症状。

2.家人的贴心关爱。家庭和睦，妻子的体贴是百病良药，夫
妻相互安慰，有利于观者平稳地度过更年期。作为子女，也要理 解父亲更年期的身体功能特征，消除不必要的紧张，轻松愉快的
家庭气氛是保证更年期男子心理正常的重要条件。...

男性进入更年期，应注意以下方面：

1.不要放纵情绪。中老年男性也应该学习更年期的一些生理
知识，正确认识男性更年期的必然性，理性地控制自己的情绪， 从容应付更年期出现的种症状。

2.家人的贴心关爱。家庭和睦，妻子的体贴是百病良药，夫
妻相互安慰，有利于观者平稳地度过更年期。作为子女，也要理 解父亲更年期的身体功能特征，消除不必要的紧张，轻松愉快的
家庭气氛是保证更年期男子心理正常的重要条件。

3.参加体育锻炼。

4.及时进行心理干预。如果在情绪、行为等方面感觉无法自
我调适时，应该去看一下心理医生，或者翻阅一些心理书籍进行 专业治疗。