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改善不孕不育有哪些食疗药膳?

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改善不孕不育有哪些食疗药膳?

改善不孕不育有哪些食疗药膳?

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    2019-07-08 17:37:19
  •   生活中有许多的女性被不孕不育的问题所困扰,那么除了治疗方面需要额外注意之外,在饮食方面有哪些需要注意的呢?下面给大家介绍女性不孕不育吃什么好方面内容,供大家参考。富含蛋白质、维生素的食物蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素,富含蛋白质和维生素的肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等,多食用对身体有好处。
      增加营养多食一些肝、脑等动物内脏有利于激素的合成,而维生素类也是必需营养,宜多食富含蛋白质、颈椎骨折颈椎骨折维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。富锌食物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
      富含精氨酸的食物(注:海鲜应选取无污染的产品)如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。动物内脏动物内脏中含有丰富的胆固醇,在这些胆固醇中,含有很多的激素与肾上腺皮质激素,所以常食动物内脏可以增强功能。适宜食物推荐1、主食及豆类的选择:大米、小米、玉米面、黑豆等,其中黑豆可以滋补肝肾、益阳道、抗衰老。
      2、肉蛋奶的选择:狗肉、羊肉、羊腰子、猪腰子、驴肉、鸽肉、牛奶等。3、蔬菜的选择:韭菜、芹菜、甘蓝、苦瓜、莴笋、洋葱、蚕豆、木耳等。4、水果的选择:桑椹、草莓、大枣、黑枣、龙眼肉等。5、其他:胡桃仁、栗子、松子、榛子、黑芝麻等。

    百瑞源-杞博...

    2019-07-08 17:37:19

  • 2018-07-12 19:09:32
  • 黄精炖肉
    配料:黄精30克,瘦猪肉250克。
    制法:猪肉洗净,切成4厘米见方小块,先煮一沸,去腥。将猪肉、黄精加适量的酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味品,放炖盅内,隔水炖熟,可食黄精、猪肉及汤。
    功能:补气养血,滋阴补元。本膳用黄精,补肾益气,填精髓,实下焦;猪肉,能补肾阴,充润肝阴。适用于肝肾精血不足,月经稀少的不孕、不育。
    苁蓉羊肾煲
    配料:羊肾1对,肉苁蓉50克。
    制法:将羊肾洗净,剖开,除去臊腺,放锅中,用清水煮沸,加入少量蒜粒;洗净肉苁蓉,放入汤中,改用文火,慢炖,约煲2~3小时,加味精、盐、胡椒等,调味,喝汤、吃羊肾。
    功能:温肾补阳,填精益髓。本膳用苁蓉,补肾填精髓;羊肾,为血肉有情之物,有补肾之力。此膳能治女子带下,月经稀少,阴道干涩,性冷淡及不孕、不育。

    高玄铭

    2018-07-12 19:09:32

  • 2018-07-12 19:05:32
  • 虫草炖鸡
    配料:冬虫夏草12条,火腿25克,鸡1只(约重500克)。
    制法:洗净鸡切成大块,放入锅内加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小时。冬虫夏草,先用水浸,煲熟的鸡肉和汤,倒入炖盅内,放入冬虫夏草、味精、盐等调味,加盖再上笼炖1小时,即可得美味鸡汤食用。
    功能:补虚益肾,填精养血。本膳用冬虫夏草,肝肾并补,阴阳同调;鸡肉,含蛋白质和多种人体必需氨基酸。此膳对肝肾不足,房事不济之不孕、不育有益。

    Gladys...

    2018-07-12 19:05:32

  • 2018-07-12 17:58:32
  • 当归生姜羊肉汤
    配料:当归20克,生姜10克,羊肉500克。
    制法:将羊肉洗净,切成4厘米见方小块,先用沸水焯一下,以去腥臊。清水500毫升,加当归、生姜,煎取药汁约200毫升,去渣,备用。羊肉,入锅内加水,文火焖煮,肉烂熟,加入药汁,兑匀,并加盐、葱、味精等调味品,稍沸,即可食用。
    功能:温阳补血,益肾调经。本膳用当归,养血调;生姜,温中祛寒;羊肉,富含蛋白质,能补下元。故适用于肾阳虚亏,精血不足,月经不调而致的不孕、不育。

    yuan辉h

    2018-07-12 17:58:32

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