如何美白肌肤美白要多久？

如何美白肌肤 美白要多久

切***

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  很多人在美白的过程中，过于追求美白的速度而忽略了基本的护肤常识，盲目的采用他人一些比较极端的美白办法，从而导致自己的肌肤出现了严重的过敏问题，这是一个得不偿失的结果，所有健康的美白办法一定都是循序渐进的，那么具体如何美白肌肤呢?
　　最常见的美白肌肤的方法就是敷面膜。
  面膜所含有的丰富营养对于肌肤美白的效果非常明显，适当的敷面膜确实能够有助于美白，但要注意面膜的质量以及是否会对自己的皮肤产生刺激。另外，多喝柠檬水、多吃番茄也有助于达到美白的效果，而且这两种方法都非常健康，也能够帮助女性减肥。当然，一些美白的护肤水、面霜等，与面膜具有相同的功效，长期坚持使用可能也会有美白的效果。
  
　　关于美白的时间并没有一个确定的答案，因为个人的肤质不同，即使选用同样的美白方法，在时间上也会有所差异。但是整体来看，美白并不是一天两天就能够实现的，至少也需要坚持一个月甚至半年以上才会有明显的效果。如果自己所选用的美白产品在几天之内就达到了明显效果，必须谨慎使用，因为短时期内就有一次明显效果的产品，可能会添加过量的激素。
  
　　在美白的过程中一定要注意做好防晒和补水，尽量不用长时间的暴露在阳光之下。如果不可避免的需要暴露在阳光之下，一定要穿防晒衣、涂防晒霜，并且在回家之后做一个补水的面膜，避免肌肤缺水。
　　美白的时间与效果都是因人而异的，如果自己在使用这些方法之后仍然没有效果的话，也不要刻意的去追求白皙的皮肤，对自己的肤色要有一个准确的认识。

陈***

2018-08-15 16:01:44

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  油性肌肤。
控油补水是油性肌肤护理的关键，更是美白的基础。因为过多的油脂会让肤色发黄，只有水油平衡以后皮肤才会有更好的清润表现。平常可以使用上述温和的美白成分美白肌肤，除此之外含有维生素A（视黄醇）、视黄醛类的成分也可以使用，它们可以减少油脂分泌，同时能够改善肤色。
  
但是对于发炎的油性肌肤，应该等炎症消失后再考虑使用其它美白类外用品，在此期间尤其应当避免使用果酸、水杨酸、磨砂的美白产品。
混合肌肤。
混合肌肤护理的重点是分区护理：洗脸时要重点清洁T区，V区轻轻带过，以避免V区受损；T区多数会比较黄一些，可以使用美白精华产品，以使T区和V区获得均匀一致的肤色；而V区避免摩擦、含果酸、水杨酸、磨砂的美白产品。
  
干性和敏感肌肤。
这两种肌肤由于肌肤脆弱，要让肌肤少受刺激，避免过度护肤。平常可以使用含有甘草提取物、维生素C衍生物、维生素B3、黄苓提取物且不含酒精、成分简单的产品外用，帮助美白。应该避免使用含果酸、水杨酸、磨砂的美白产品。如果皮肤发红明显、炎症较重，先从防晒和内调做起，外用宜选择甘草、春黄菊、马齿苋等既可以美白又能抗炎的成分。
  
老化肌肤。
因老化而发黄、暗沉的肌肤应当使用维生素B3和维生素C，并内服胶原蛋白、维生素C、E、维生素A（视黄醇），可以适当使用果酸，这样既能减少黑色素，又可以减少皮肤糖化（糖化导致发黄），过厚的角质层被去除，发黄问题也会得到改善。除此之外还可以使用含酒精的护肤品，酒精作为促渗成分，可以使一些有效成分更容易穿透角质屏障被吸收；同时也能在短时间内获得较透明的肤感。
  不敏感、不发炎的肌肤，可以适当使用含有果酸、水杨酸类的角质剥脱成分，避免过厚角质造成皮肤发黄、粗糙。
最后需要提醒的是，无论什么肤质的人需要美白，防晒都是必不可少的护肤步骤。
  日常建议使用帽子、伞、墨镜等来做物理防晒为主，在物理防晒无法顾及的情况下，使用SPF15、PA++以上的防晒霜；如果是在海边、高原、露天游泳等长时间暴露于紫外线且流汗、触水的情况，更应选择SPF30、PA+++的防水型防晒霜，并且每80分钟补涂一次。