浅表性胃炎的防治方法是什么？

浅表性胃炎饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，多和同龄朋友交流，保持身心愉快都是非常重要的。浅表性胃炎尚无特异性药物治疗， 意见建议：一般主张无症状者勿需治疗，有症状者可根据有关病因、病理及临床症状给予合理用药。口服西沙比利丽珠得乐和奥美拉唑.坚持服用半个月左右.平时禁忌辛辣和刺激性食物戒烟酒饮食以清淡和易消化为主要注意生活的规律。

1.饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。 2.细嚼慢咽，忌暴饮暴食。

70%的人都有在所有人群中，有70%的人有不同程度的浅表性胃炎，只 是有些人没有症状而已。自我感觉：中上腹疼痛、恶心、想吐。胃镜下黏膜红白相间，以红为主。 防治方法:浅表性胃炎是所有胃炎中最轻的一种，如没出现症状,一般通 过预防即可缓解，如不吃或少吃辛辣、刺激性食物;伏案工作1 ~2小时后休息1次。