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减轻分娩疼痛的方法有哪些?

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减轻分娩疼痛的方法有哪些?

减轻分娩疼痛的方法有哪些?

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    2018-06-21 23:10:10
  •  1、呼吸法:学习呼吸技巧,让情绪、神经及肌肉放松,达到减轻产痛的目的。
      2、改变待产姿势:待产时不必一直躺在床上,可以适时改变姿势,例如:站立、半蹲、跪姿、侧躺等,可以减轻产痛。
      3、按摩:请先生或家人帮忙按摩紧绷的肌肉,尤其是四肢,让肌肉放鬆,可以减轻产痛。
      4、活动:走路可以使产痛规则、缩短产程、减轻产痛。
      5、精神支持:待产 时先生及家人陪产,可以减轻准妈妈们的焦虑情绪,也有助于减轻产痛。
      6、镇痛药物的使用:根据临床具体情况由医师决定。可以有效减轻产痛。

    我***

    2018-06-21 23:10:10

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