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哺乳时的饮食有何讲究？ 

哺乳时的饮食有何讲究？
s*** | 2018-08-01 08:07:21

全部答案（共1个回答）

    2018-08-01 09:29:21 
  • 　　产后喂母乳的妈咪，为了能供应给宝贝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。事实上，妈咪只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，效果良好。
    掩*** | 2018-08-01 09:29:21 0 0 评论
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