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微量元素有什么作用呢?
因为人体内铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等元素仅占人体总重量的0.01%以下,因此称为微量元素,这每种微量元素都有其特殊的生理功能,对我们的健康都起着举足轻重的作用。但是,如果需要检测含量,必须通过血生化等检查才能确定。所以如果没觉得宝宝有什么异常的话,可以不用去检查,或者频繁的检查宝宝的微量元素。如果确诊缺锌的话就要及时补充了。补锌可以多吃如牡蛎、牛肉、动物肝脏,大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜...
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因为人体内铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等元素仅占人体总重量的0.01%以下,因此称为微量元素,这每种微量元素都有其特殊的生理功能,对我们的健康都起着举足轻重的作用。但是,如果需要检测含量,必须通过血生化等检查才能确定。所以如果没觉得宝宝有什么异常的话,可以不用去检查,或者频繁的检查宝宝的微量元素。如果确诊缺锌的话就要及时补充了。补锌可以多吃如牡蛎、牛肉、动物肝脏,大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜等。但食补有个缺点就是比较慢,短期内无法补上。如果想补锌又好又快速一些的话,可以用锌剂来补,建议服用一些权威的补锌产品,补锌效果好,而且没有任何副作用。
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