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痛经易引起不孕应如何预防呢?

痛经易引起不孕应如何预防呢?

痛经易引起不孕应如何预防呢?

全部答案

  • 2018-05-28 12:17:17

    预防痛经的方法 1、平时生活中要保持愉快的心情与积极的生活态度,这对女性的气色好坏至关重要。 2、每天坚持用热水洗脚,防止寒从脚起。 3、要加强体格锻炼,增强体质,增强人体对寒冷的适应能力。所谓动则生阳,即使平日多走动,经常快步走都能调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。 4、衣着不能太单薄,尤其在月经期,更要注意保暖,以利改善全身及子宫的血液循环。 5、在饮食上适当多食一些温热食物,如牛肉、羊肉等,少食寒性食物,忌食冷饮。 痛经会导致不孕不育,女性一定要注意预防哦。

    预防痛经的方法 1、平时生活中要保持愉快的心情与积极的生活态度,这对女性的气色好坏至关重要。 2、每天坚持用热水洗脚,防止寒从脚起。 3、要加强体格锻炼,增强体质,增强人体对寒冷的适应能力。所谓动则生阳,即使平日多走动,经常快步走都能调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。 4、衣着不能太单薄,尤其在月经期,更要注意保暖,以利改善全身及子宫的血液循环。 5、在饮食上适当多食一些温热食物,如牛肉、羊肉等,少食寒性食物,忌食冷饮。 痛经会导致不孕不育,女性一定要注意预防哦。收起

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