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如何自我测试女性产后抑郁?

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如何自我测试女性产后抑郁?

如何自我测试女性产后抑郁

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  • 2017-06-10 14:22:03
    产后抑郁的表现与一般的抑郁症有些不同,新妈妈不妨自我测试一下,近两 周内,自己是否有以下表现和感受:白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣、无味,活着等于受罪。食欲大增或大减,体重增减变化较大。睡眠不佳或严重失眠,因此白天昏昏欲睡。精神焦虑不安或呆滞,常为一点小事而恼怒,或者几天不言不语、不吃不喝。 身体异常疲劳或虚弱。思想不能集中,语言表达紊乱,缺乏逻辑性和综合判断能力。有明显的自卑感,常常不由自主地过度自责,对任何事都缺乏自信。有反复自杀的意念或企图。第一种情况:如果这9道题的答案,新妈妈有5条答“是”的话,且这种状态 持续了 2周的时间,那就很有可能存在产后抑郁了。第二种情况:如果这9道题的答案只有1条答“是”,但每天都出现,那么也 应该警惕自己产后抑郁。如果不满足以上2种情况,但又感到有些情绪低落的话,就很可能是产后 抑郁。

    傅清虹

    2017-06-10 14:22:03

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