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大学生躁郁症表现

气郁体质者主要表现为“善太息”是何意思?

气郁体质者主要表现为“善太息”是何意思?

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2017-04-27 13:02:14
维他维他_命z |2017-04-27 13:02:14 379 219 评论
  经常叹息在中医上叫“善太息”,善太息是中医学的病证名,出自《灵枢•口问》,是指患者感觉胸中憋闷,不自主地每以长声嘘气为舒的症状。又称叹长气、叹息。
叹气是气机郁滞,而郁滞会让人觉得不舒服、憋闷,就会无意识地通过叹气来舒展气机,就会不断地叹气,只要一个人坐着就会不由自主、莫名其妙地叹气,那肯定潜意识里或心中有不开心的事,让人的心情得不到舒展。
   《灵枢•口问》中所记载的善太息病机为心气不畅,可针刺手厥阴心包经、手少阴心经、足少阳胆经留针进行补法治疗。后来分为肝郁及气虚二证。肝郁表现为长嘘叹气、神情漠然、胸闷不舒、口苦、纳少、眩晕、脉弦、苔白,主要由情志所伤,欲望不达或精神受到强烈刺激所致,出现肝气郁滞,夫其调达的病属实症。
  在治疗时应该以疏肝理气解郁为原则,可以使用逍遥散,柴胡疏肝散;气虚症状表现为常欲叹息、倦怠乏力、短气自汗,舌淡胖苔白、纳少、脉细,主要由久病失养、悲伤过度而致气虚,出现宗气不展,气机不利的病属虚症。治疗时应以补中益气为原则,可以使用补中益气汤、保元汤。
   运气善太息,皆属胆受到邪热的侵袭。经云:阳明在泉,燥淫所胜,病善太息q又云:阳明之胜,太息呕苦。又...

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  经常叹息在中医上叫“善太息”,善太息是中医学的病证名,出自《灵枢•口问》,是指患者感觉胸中憋闷,不自主地每以长声嘘气为舒的症状。又称叹长气、叹息。
叹气是气机郁滞,而郁滞会让人觉得不舒服、憋闷,就会无意识地通过叹气来舒展气机,就会不断地叹气,只要一个人坐着就会不由自主、莫名其妙地叹气,那肯定潜意识里或心中有不开心的事,让人的心情得不到舒展。
   《灵枢•口问》中所记载的善太息病机为心气不畅,可针刺手厥阴心包经、手少阴心经、足少阳胆经留针进行补法治疗。后来分为肝郁及气虚二证。肝郁表现为长嘘叹气、神情漠然、胸闷不舒、口苦、纳少、眩晕、脉弦、苔白,主要由情志所伤,欲望不达或精神受到强烈刺激所致,出现肝气郁滞,夫其调达的病属实症。
  在治疗时应该以疏肝理气解郁为原则,可以使用逍遥散,柴胡疏肝散;气虚症状表现为常欲叹息、倦怠乏力、短气自汗,舌淡胖苔白、纳少、脉细,主要由久病失养、悲伤过度而致气虚,出现宗气不展,气机不利的病属虚症。治疗时应以补中益气为原则,可以使用补中益气汤、保元汤。
   运气善太息,皆属胆受到邪热的侵袭。经云:阳明在泉,燥淫所胜,病善太息q又云:阳明之胜,太息呕苦。又云:少阴司天,地乃燥清,凄怆数至,胁痛,善太息是也。《内经》灸刺善太息,皆取心胆二经。经云:黄帝曰人之太息者,何气使然?岐伯曰:思忧则心系急,心系急则气道约,约则不利,故太息以出之,补手少阴心主,足少阳留之也。
  又曰:胆病者,善太息,口苦,呕宿汁,视足少阳脉之陷下者灸之。又云:胆足少阳之脉,是动则病口苦,善太息,视盛、虚、实、寒、热、陷下取之是也。由此可见,气郁停滞在不同的脏腑器官,所表现出的症状是不一样,需要不同的调养方法。 在日常饮食调理方面,善太息者应该合理饮食,少吃煎、炸、烧、烤食品,多吃新鲜的水果蔬菜,患病时应该避免使用可能对心脏有毒性的药物,平时要根据个人的体质用中药汤水食疗调理,最好让中医师当面望闻问切后进行辨证的食疗指导。
  可以服用消积化滞片,以消积化滞,清理肠胃。以治疗胸闷胀满,消化不良,肚腹疼痛,大便不通,恶心倒饱。在日常的生活中应该加强体育锻炼,保持愉快乐观的心情,平时的饮食宜清淡,忌生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。 。
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