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何梅月 | 17-12-07 0 0
一边解大便一边看书报,是一种不好的习惯。排便动作是肌体反射动作之一。当粪便刺激直肠壁的感受器后,便引起便意和排便反射,从而使降结 肠、乙状结肠和直肠收缩,肛门内、外括约肌舒张,同时,腹肌、隔肌收缩, 增加腹内压力,促使粪便排出。这一连续过程是低级中枢直到高级中枢都参 与的活动,也是一个全身性的动作。大脑皮质对排便动作的影响非常明显, 因为意识可以加强或抑制排便。如果解大便时常看书报,将影响大便动作协调,抑制排便意识,时间久了,会造成便秘。由于看书报延长了解大便的时间,将使盆腔瘀血,痔静脉曲张,从而造成痔疮。大便时吸烟更为有害,厕所中空气混浊,含氧量不足,加上香烟散发出来的大量烟雾,使吸入的空气含氧量下降,造成肌体需氧量不足,便后常易 头晕和疲劳,体质虚弱有病...
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