芹菜如何制养生药膳呢?
芹菜如何制养生药膳呢?
鸡丝拌芹菜 配料:鸡脯肉100克,芹菜200克,精盐、味精、麻油适量。 制作:①鸡脯肉洗净,煮熟,撕成细丝。②芹菜去根、叶,洗净,切段,入沸水中焯一下,加入鸡丝、精盐、味精、麻油,拌匀即可。 功效:滋阴,平肝,降压。适用于治疗高血压。
芹菜月季花汤 配料:芹菜300克,红枣50克,月季花10克,冰糖少许。 制作:将前三味洗净共煎成汤,加冰糖。 功效:活血养血。适用于治疗头痛且有血瘀。 芹菜粥 配料:芹菜连根120克,粳米250克。 制作:将芹菜洗净,与淘洗干净的粳米同入锅加水2000毫升,用大火烧开,再用小火熬煮成稀粥。 功效:健脾消痰。适用于脾胃痰火上升所致耳鸣的辅助食疗。
芹菜团 配料:芹菜100克,黄豆粉150克,盐、味精适量。 制作:芹菜叶洗净,沸水焯过,加入黄豆粉、盐、味精,揉成菜团,上笼蒸熟即可。 功效:健脾,益气,清肝。适用于治疗妊娠高血压引起的水肿、头晕。
答:下面我给大家推荐五款清热祛湿最有效的药膳: 1、养阴生津:“瓜族”当家 饮食调养:宜进食养阴生津食物如白茅根、西瓜、凉瓜、西红柿、绿豆、冬瓜、 木耳、丝...详情>>
答:寒从脚下起是绝对没错的,就算天天喝牛奶豆浆,赤脚多了又不爱锻炼的宅人,一样很容易感冒详情>>
问:鼻子我的男朋友打篮球被伙伴用头撞到鼻子,流血了,他去洗手间洗的时候发现鼻子歪了,...
答:刚撞后24小时内可以冷敷,24小时后热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...详情>>