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老人如何防健忘?

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老人如何防健忘?

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  • 2018-07-25 14:56:30
    随着年龄的老化,记忆力会相应减退。弥补的办法是建立记事本、记事板,因为“好记性不如烂笔头”,何况老人。记事本可以记录下自己的健康状况,如体重、血压以及发病治疗过程、哪些药物有过敏反应等等,这些原始材料对日后就诊会有极大的参考价值。记事板则是一日内要办的事情的提示,尤其是服用某些药物(剂量、时间、注意事项等),以便提醒自己。据科学家调查,老年男性比女性更健忘,故老年男性更要勤于笔头。

    于可洁

    2018-07-25 14:56:30

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