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男性备孕注意事项有哪些呢?

z*** | 2019-04-15 09:18:49

全部答案(共1个回答)

    2019-04-15 09:39:33
  • 男性备孕注意事项:
    1、不能随便服用药物:孕前3~6个月夫妻双方都要避免使用药物,这样宝宝健康有非常大的帮助。  
    2、运动规律:运动会加强体内血液的循环,促进汗腺的分泌,有排毒调节身体机能的作用。而且,适当的运动还可以减少生病和调节心情的作用。在备孕期,身体机能重要,心情愉悦也很重要。  
    3、作息规律:正确的作息时间,有助于我们身体各个器官的休息和排毒,更有助于我们的体内的新陈代谢和内分泌的稳...

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    男性备孕注意事项:
    1、不能随便服用药物:孕前3~6个月夫妻双方都要避免使用药物,这样宝宝健康有非常大的帮助。  
    2、运动规律:运动会加强体内血液的循环,促进汗腺的分泌,有排毒调节身体机能的作用。而且,适当的运动还可以减少生病和调节心情的作用。在备孕期,身体机能重要,心情愉悦也很重要。  
    3、作息规律:正确的作息时间,有助于我们身体各个器官的休息和排毒,更有助于我们的体内的新陈代谢和内分泌的稳定。所以,熬夜的行为是不可取的。  
    4、饮食注意:备孕期间忌吃油炸食品、辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起便秘。忌抽烟喝酒、咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料等。女性大量饮用后,均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状,无益于女性健康。 
    何*** | 2019-04-15 09:39:33 0 0 评论
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