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治疗便秘的方法多吗?
方法一: 药材:艾叶,麻黄。 功效:泻火通便。 用法:将艾叶、麻黄全部药材一起加水煮30分钟, 倒入盆中,坐浴,药液须过肚脐,每次20分钟。并 可用药渣热敷肚脐及脐周。每日1 ~ 2次。 方法二: 药材:厚朴,藿香、苏子,大黄。 功效:泻火通便。 用法:将厚朴、藿香、苏子、大黄全部药材一起加 水煮30分钟,倒入盆中,坐浴,药液须没过肚脐, 每次20分钟。并可用药渣热敷肚脐及脐周。每曰 1 ~ 2...
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方法一: 药材:艾叶,麻黄。 功效:泻火通便。 用法:将艾叶、麻黄全部药材一起加水煮30分钟, 倒入盆中,坐浴,药液须过肚脐,每次20分钟。并 可用药渣热敷肚脐及脐周。每日1 ~ 2次。 方法二: 药材:厚朴,藿香、苏子,大黄。 功效:泻火通便。 用法:将厚朴、藿香、苏子、大黄全部药材一起加 水煮30分钟,倒入盆中,坐浴,药液须没过肚脐, 每次20分钟。并可用药渣热敷肚脐及脐周。每曰 1 ~ 2 次。
调整生活方式:合理的膳食、多饮水、运动、建立良好的排便习惯是慢性便秘的基础治疗措施。①膳食:增加纤维素和水分的摄入,推荐每日摄人膳食纤维25~35g、每日至少饮水1.5~2.0L。②适度运动:尤其对久病卧床、运动少的老年患者更有益。③建立良好的排便习惯:结肠活动在晨醒和餐后时最为活跃,建议患者在晨起或餐后2h内尝试排便,排便时集中注意力,减少外界因素的干扰,只有建立良好的排便习惯,才能真正完全解决...
调整生活方式:合理的膳食、多饮水、运动、建立良好的排便习惯是慢性便秘的基础治疗措施。①膳食:增加纤维素和水分的摄入,推荐每日摄人膳食纤维25~35g、每日至少饮水1.5~2.0L。②适度运动:尤其对久病卧床、运动少的老年患者更有益。③建立良好的排便习惯:结肠活动在晨醒和餐后时最为活跃,建议患者在晨起或餐后2h内尝试排便,排便时集中注意力,减少外界因素的干扰,只有建立良好的排便习惯,才能真正完全解决便秘问题。通便药主要包括:渗透性泻药(聚乙二醇、乳果糖、硫酸镁等)、容积性泻药(欧车前、聚卡波非钙、麦麸等)、刺激性泻药(比沙可啶、番泻叶等);(2)促动力药:5-羟色胺4受体激动剂(莫沙必利、普芦卡必利等);(3)促分泌药:鲁比前列酮、利那洛肽
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