什么是水球运动的踩水练习?
什么是水球运动的踩水练习?
常用于有一定基础者,动作难度较大,不 容易掌握,要求两腿交替做蛙泳蹬水,使游泳裤尽量露 出水面,身体前倾,保持腿和身体约呈80度角(如同坐 在椅子上),两手可用于支撑,以便身体更好地平衡, 两腿应在身体之下(即膝与胸在一个垂直面上),以便更 好地支撑身体。如果两腿和两脚在身体后面,那么踩水 支撑作用就很差,对抗时便不能保持良好的身体位置, 而且也缺乏蹬水的爆发力。踩水练习包括两腿交替踩水和两腿交替踩水加短沖等。
答:2016年法国格里兹曼6球,2012年西班牙托雷斯3球,2008年西班牙比利亚4球,2004年捷克巴罗什5球,2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球,...详情>>
答:亚运会详情>>
答:意大利国骂: “打伞”是意大利人都知道的一个动作,如果一只手搭在另一只手臂胳膊弯处并挥动那只手臂,表达的就是意大利国骂。你可以理解为:狗/娘/养的,婊/子养...详情>>
答:体育是个似乎人人都知道的社会文化现象,但真要对它说出 个子丑寅卯,却连专门从事体育研究的专家们也很难以一、两句话简单地解释清楚。因此,我们有必要针对体 育事业发...详情>>