补充锌元素的最佳方法是什么？
补充锌元素的最佳方法是合理调配膳食，多吃些含锌较多的食物，如各种坚果，备孕夫妻应至少从孕 香蕉、圆白菜，以及猪肝、猪肾、瘦肉、牡姻、蛤蝴等。前3个月开始平衡膳 食，以保证获得均衡全 面的营养。素食女性 和偏食、挑食的女性更 要提前改变饮食习惯。
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2017-08-16 18:25:09
问：怎么才能补充锌元素?
答：含锌食物有：鱼、牡蛎、瘦肉、谷类食品、豆类食品、干果类、各种蛋类，都比较丰富。平时只要饮食合理安排好，一般不会造成缺锌。详情>>
问：如何补充锌元素？
答：锌，是人体酶的活性成分，有人统 计，人体内200多种酶及大脑的化学信号 传递系统——神经传递物质的产生都离不开锌。锌是维持男性正常的生精功能。锌元素大量存在于...详情>>
问： 如何补充锌元素，怎么样才能快速补充呢？
答：可以多吃动物内脏和瘦肉来补充。详情>>
问： 如何补充锌元素？哪个牌子好？
答：详情>>
问：为宝宝补充锌元素的方法有哪些？
问：哪些宝宝可以补充锌元素？
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