分娩前吃什么食物好?
分娩前吃什么食物好?
分娩时的食物,应该选择能够快速消化、吸收的高糖或淀粉类食物,以快速补充体力。不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物。 增加产力小方法:优质羊肉350克、红枣100克、红糖100克、15~20克黄芪、15~20克当归加1000毫升水一起煮,在煮成500毫升后,倒出汤汁,分成2碗,加入红糖。在临产前三天开始早晚服用。这个方法能够增加孕妇的体力,有利于顺利分娩。同时还有安神、快速恢复疲劳的作用。对于防止产后恶露不尽也有一定作用。
答:1、藕粉 藕粉中含有大量的淀粉,淀粉在人体内会转变为糖分,有助于准妈妈在分娩期食用,为准妈妈提供能量。 2、巧克力 巧克力中含大量碳水化合物,糖,脂肪和蛋白质,...详情>>