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预防儿童近视的注意事项有哪些?

预防儿童近视的注意事项有哪些?

全部答案(共1个回答)

    2018-05-26 20:47:35
  • 预防儿童近视的注意事项:01        充足的睡眠。大人约需7-8小时,小孩应在8小时以上。
    02        避免偏食,以摄取均衡营养。                           03        多接近大自然,享受日光浴。因阳光可将血液引向眼睛,使眼睛的肌肉和神经放。                                   
     04        讲究用眼保健...

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    预防儿童近视的注意事项:01        充足的睡眠。大人约需7-8小时,小孩应在8小时以上。
    02        避免偏食,以摄取均衡营养。                           03        多接近大自然,享受日光浴。因阳光可将血液引向眼睛,使眼睛的肌肉和神经放。                                   
     04        讲究用眼保健。不长时间速续阅读及写作,每隔15分约休息5分,并有正确阅读姿势,注意做到嵴柱打直,胸不前倾、不歪头、不耸肩、两足落定呈均衡稳定体位,眼距书本保持30公分,书本与桌面约呈30~40度角,光线照明充足。
    Yvonne俊芳 | 2018-05-26 20:47:35 13 9 评论
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