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张云鹤 | 17-12-07 0 0
在谷类中,黄豆含量最高,每100克含脂肪18.4毫克,在鲜豆类中,毛 豆含量最高,每100克含脂肪5.7毫克;在干果中,核桃仁含最高,每100克 含脂肪63毫克。进食含脂肪食品,宜以植物性食品为主。
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