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小米红豆的做法是什么?

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小米红豆的做法是什么?

小米红豆的做法是什么?

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    2018-08-16 21:17:26
  • 材料 红豆20克,小米50克,白糖适量。  做法 红豆洗净用温水浸泡1小时,然后与洗净的大米同入沙锅内,加水500毫升,煮至豆烂米开汤稠即可。

    海螺小姐20...

    2018-08-16 21:17:26

  • 2018-08-16 12:00:21
  • 小米和红豆最好按照2:1的比例配好,然后再适当的加入五谷杂粮,将红豆和小米浸泡一晚,让食材充分的吸收水分,然后再把所有的材料放到锅中,再加水煮开。在这个过程之中,我们一定要控制好火候,千万不要使用大火,否则那样很容易导致变糊。小米红豆的营养价值非常的高,它不但能够起到健脾利水的效果,而且还可以清热排脓,所以我们经常可以给病人服用这种食物。

    王让敬

    2018-08-16 12:00:21

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