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如何阻挡老花眼提前报到?

如何阻挡老花眼提前报到?

全部答案(共1个回答)

    2018-11-17 03:56:32
  •   在正常情况下,老花眼一般出现在50岁左右,如今许多年轻人开始花眼,主要是过度用眼所致。现在的大多数年轻人,近距离的工作时间长,用眼的地方也越来越多。比如,上班离不开电脑;下班后多数也是看电视、看书。致使眼睛劳累过度,老花眼提前报到。 许多人认为近视眼不会再得老花眼,这种观点是错误的。
      老花眼谁也不能幸免,近视眼的人到了花眼的年龄眼睛也会花,主...

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      在正常情况下,老花眼一般出现在50岁左右,如今许多年轻人开始花眼,主要是过度用眼所致。现在的大多数年轻人,近距离的工作时间长,用眼的地方也越来越多。比如,上班离不开电脑;下班后多数也是看电视、看书。致使眼睛劳累过度,老花眼提前报到。 许多人认为近视眼不会再得老花眼,这种观点是错误的。
      老花眼谁也不能幸免,近视眼的人到了花眼的年龄眼睛也会花,主要的感觉是看近处事物时近视镜不适合了,需要重新配眼镜。 不少人在感觉眼睛花了之后,随便到眼镜店买副老花镜戴上,感觉能看清楚就行了。 其实,老花镜也不能随便戴,每个人花眼的度数不同,两只眼睛的花眼度数也不一样,长时间戴不合适的老花镜对眼睛有害无益。
      正确的做法是,到正规医院眼科检查,再配适合自己的老花镜。 年纪轻轻的,谁也不想戴老花镜,这就需要平时多加注意,别总让自己的眼睛处于疲劳状态。 首先,要保证充足的睡眠,成年人至少要保证每天6小时睡眠,每晚11点前入睡才能保证充分休息。 其次,要在近距离工作间隙让眼睛休息一下,一般10分钟即可。
      可以让眼睛离开电脑屏幕或书本,往远处眺望,做一做办公室操、眼保健操,活动一下颈椎。如此长期坚持,必有好处。
    谎言最终再见被冻结 | 2018-11-17 03:56:32 207 112 评论
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