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父母的发质不好吃什么可使胎儿发质好?
如果父母的头发早白或者略见枯黄、脱落,那么准妈妈可多吃些含有B族维生素的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛 奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、 芝麻、玉米及绿色蔬菜,这些食物可以使孩子发质得到改善,不仅浓 密、乌黒,而且光泽油亮。
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