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女儿的抵抗力不怎么好？

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女儿的抵抗力不怎么好？

女儿的抵抗力不怎么好，经常容易感冒流鼻涕？女儿的抵抗力不怎么好，经常容易感冒流鼻涕怎样可以增强他的抵抗力。

z***
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    2016-09-29 09:19:37 
  • 提高免疫力有很多方法，生活起居规律等，最主要的是运动和饮食。运动建议进行有氧运动，如慢跑、瑜伽、自行车、羽毛球等，多吃一些肉类、豆类、蔬菜等 ，多进 行一些户外运动，提高自身免疫力，以后就不容易被疾病感染了。

    俄***

    2016-09-29 09:19:37

    25 5 评论
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    • 2016-09-29 09:19:37 
  • 你好，你说的这种情况应该是体质弱的表现，建议多晒太阳，多喝水，注意不要感冒，加强锻炼，抵抗力好了你就不咳嗽了。

    J***

    2016-09-29 09:19:37

    28 5 评论
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