我认为你目前最好的治疗方案是调节好心态，而不要心浮气躁，因为牛皮癣是一种慢性病，迅速根治的可能性是非常小的！牛皮癣早已经被列为“心身疾病”，心浮气躁往往是造成牛皮癣加重的主要原因！并且，心浮气躁容易被人利用，给你使用不该使用的激素类药物或者免疫抑制剂，你之所以出现反弹，极有可能便是用了激素类口服药（或者“速效治疗银屑病”的激素针）了，如果是这样的话，千万不要再使用这些药物了！因此这些药物对于寻常型银屑病来说百害而无一利！只会使病情越来越重（虽然短期可以见到所谓的疗效）。所以说，牛皮癣宁可不治，也不要使用激素类药物“速效治疗”！！！！！这上面血的教训已经太多了！其实，治愈牛皮癣也不是不可能的事情，根据笔者的临床经验，以中医为主的中西医结合疗法应该是最佳的方案。之所以这样说，是因为我国及至世界还没有生产出来可以根治牛皮癣的成药，所有的西药都只能控制牛皮癣，所以应列为辅助治疗方案！但西医也并非一无是处，事实上，近年来西医在牛皮癣的理论和治疗方面均取得了飞速的发展，如：伴有扁桃腺感染的患者，如果手术切除扁桃腺，配合其它必要的治疗，则很多牛皮癣可以奇迹般地得到彻底治愈——这便是西医先进的病因学分析做出的杰出贡献！另外，许多西医的治疗方法也可以成为很好的辅助治疗手段。众所周知，中医中药是中华民族的宝贵财富，可以这样说，我们中华民族之所以文化没有象其它文明古国一样出现断代、在世界上人口最多，中医中药功不可没！目前，采用中医养生、看病的人逐渐又多起来了，说明大家逐渐不再盲目“舍本逐末”了，因为中医讲求治本！许多慢性病的治疗还是以中医调理长期疗效好，即便是在“外科不治癣”的牛皮癣治疗上，我认为中医长期疗效还是要优于西医的！下面是我的几篇文章，也许可以供你参考：一，摘除经常发炎的扁桃腺，易根除牛皮癣众所周知，牛皮癣的病因复杂，所以具有一定的难治性。随着医学的发展，它的最常见的诱发因素已经被挖出，这就是慢性化脓性扁桃腺炎。慢性化脓性扁桃腺炎多由β—溶血性链球菌感染引起，近年来医学界对它的研究非常多。大量的研究发现，β—溶血性链球菌感染后，可诱导人体产生抗“O”抗体其作用是杀灭β—溶血性链球菌。但有些人感染β—溶血性链球菌后，产生的却是错误的抗“O”抗体，该抗体会对人体的组织和器官进行攻击，从而导致各种各样的疾病发生。在皮肤上，可导致牛皮癣；在骨骼上，可导致风湿性关节炎；在心脏上，可导致风湿性心脏病；在肾脏上，可导致肾小球肾炎、、、、、、所以，得了牛皮癣后，一定要检查有无慢性扁桃腺炎的病史，若有，并确认扁桃腺发炎与牛皮癣等疾病有相关性，应及早摘除扁桃腺，这样，“病根”除去了，牛皮癣的治疗会变得容易得多。笔者曾劝多例牛皮癣患者摘除了扁桃腺，结合“张氏活血净屑丸”治疗后，均获得了根治。二，中医活血化瘀疗法是根治银屑病（牛皮癣）的希望所在！外科的癣症（现代细分入皮肤科疾病），是困扰着中医界几千年的一个老难题。牛皮癣更是癣症中的代表，令许多医家徒呼奈何。于是，有了家喻户晓的“内科不治喘，外科不治癣，一治就丢脸、、、、、、”的说法。历代医学典籍对牛皮癣的记录多如牛毛，对此病的辩证多分为血热、血燥、血虚，治则多以清热解毒凉血、养血润肤为主。虽对某些病人有一定的疗效，但几千年的事实证明，对绝大部分的牛皮癣而言，效果非常令人失望，说明这些治则不敢恭维，至少可以说，此主导治则肯定有值得商榷之处。首先，绝大部分的典籍只是指出牛皮癣分为血热、血燥、血虚等型，但导致血热、血燥、血虚的病机，则鲜有详细论述。即使有论述，大多也过于牵强附会。所以，从牛皮癣的病因学上来讲，古代典籍似乎并未彻底清楚。其次，血热、血燥、血虚等症侯，到底是牛皮癣的表观症侯？还是根本症侯？古籍或无论述，或语焉不详。这种情况出现在治病必求本的中医学中，是有些不可思议的。这也许是牛皮癣之所以成为中医界中一个顽症的原因吧！在牛皮癣的治法方面，书上记录的以“偏方”、“验方”居多，迄今为止，还没有出现一个“经典方”！说明这些治法缺乏足够的理论基础和实践检验。穷则思变，既然按传统的方法不能够有效地攻克牛皮癣，笔者认为应该换一种新思路，找一些新办法。笔者在父亲多年治疗牛皮癣的临床经验上以及自己多年的心得体会上，认为：银屑病的根本病机在于风邪内袭，导致气机运行不畅，气滞则血瘀，血瘀则脏腑失调，导致皮肤失养；加之风善行而数变，易生热、生燥从而伤津，津伤则皮肤失荣。皮肤荣、养皆失，必将致病，表现为皮肤出现丘疹、红斑、大量脱屑，伴瘙痒。根据辩证施治的原则，笔者把“活血化瘀”作为根本治则，重点采用行气、活血、化瘀、调节脏腑功能等。对于各型患者，随症给予清热解毒凉血、养血润肤等（注意：别的医家的主要治则在这里是次要的治则！！！）使疗效又得到了很大的提高。这就给了我们一个重要的提示：以往的人们对牛皮癣的认识——血热、血燥、血虚等可能是不全面的，牛皮癣最根本的病因可能在于气滞血瘀！！！所以，其主要治则应以活血化瘀为主。综上所述，牛皮癣的传统辩证可能存在有不完善，血热、血燥、血虚可能只是其表观症状，而其根本病因可能在于气滞血瘀。活血化瘀疗法可能是牛皮癣的最佳治则！是根治牛皮癣的希望所在！三、牛皮癣患者禁忌用激素和免疫抑制剂治疗！需要特别强调的是，近年来，比较严重的银屑病类型尤其是红皮病型银屑病有直线上升的趋势。这主要是滥用激素和免疫抑制剂造成的恶果。有些病人，盲目追求速治，这正好被有些江湖郎中利用，注射所谓的进口药（注射疗法绝大部分用的是激素！！！），确实一星期左右就好了。没想到灾难迅速也来了，病马上又复发了，且比先前更重！！！还得再打，结果是病越治越重。打针就象吸大烟一样上了瘾。终于有一天，寻常型银屑病被整成了可致命的红皮病型银屑病。免疫抑制剂的危害则更大！上世纪八十年代，一批皮肤科老医生迷上了乙双吗啉、乙亚胺等免疫抑抑制剂治疗银屑病，初期疗效确实也不错，但也是很快就复发，越治越重，许多也演变成了红皮病型银屑病。更为严重的是，有许多人被治出了白血病，痛苦地死去。据不完全报道，我国因用免疫抑制剂治疗银屑病而不幸患上白血病死亡的人至少在十万人以上！！！虽说国家目前已经禁止使用乙双吗啉，但还是有不良医生把它当做绝招，偷偷地使用。所以，我们忠告广大银屑病患者，宁可不治，也千万不要用激素和免疫抑制剂治疗，这里有太多血的教训！那么，激素及免疫抑制剂为什么会导致如此严重的后果呢？这是因为激素、免疫抑制剂这些药物在治疗牛皮癣方面，说穿了是类似于“大烟”的毒药，初期效果很好，让你很舒服，但后来呢？让你“上瘾”，不用不行，因为不用病情会“反弹”，加重得一塌糊涂，让病人受不了（出现反弹的原因是这些药物其实根本就没有把体内的毒素清理出来，只是把原先存在于皮肤的毒素收进了体内，既把病根陷得越来越深了，停用这些药后，毒素势必要大量排出，表现为病情比以往还要加重，这就是人们形象说的“反弹”）。坚持用更不行！！！因为这些药物有很多致命的副作用，如非常容易导致血癌，“送”很多人走上了黄泉路、不归路！！！葬送生命的治疗方法你们说可以用吗？！治疗使用过激素、免疫抑制的牛皮癣患者非常麻烦，你首先要戒掉他的“毒瘾”，这就已经相当麻烦了！你还要面对“反弹”这个难题，这就更难了！因为激素、免疫抑制剂把大量的“毒素”收进了体内，而中医治疗皮肤病的正确方法是“透疹”，既只有把体内的“毒素”都彻底排出来，才有可能达到根治的效果，使用过激素、免疫抑制剂治疗牛皮癣的患者，体内有比寻常型患者多何止上百倍、上千倍的“毒素”，清理干净这些毒素当然要比未用过激素和免疫抑制剂的患者要难得多！所以，笔者多年来一直强烈呼吁广大牛皮癣患者：宁可不治牛皮癣！也不要滥用激素及免疫抑制剂治疗！
