老年人失眠吃什么好?
老年人失眠吃什么好.
白鸭冬瓜汤:准备白鸭1只、茯神30克、麦冬30克、冬瓜500克。将茯神、麦冬用纱布包后放入洗净的鸭腹内,加水1000~1500毫升,先煮30~40分钟,然后添放冬瓜,煮至鸭肉熟透,冬瓜烂熟,用盐、味精调味分2~3餐食完。此食疗方法可宁心清热、滋阴安神。 更多详细请到医院咨询或者直接点击我咨询。
你好!在中医上引起失眠的原因很多,有心胆气虚,有心脾两虚,有气血亏虚,有心肾不交,有气滞血瘀等症候,西药只能起到较小的助眠作用,治标不治本,建议用醒脑胺康组合辨证论治和对症治疗,全面调整心、肝、脾、胃、肾等功能,既避免西药的不良反应又能从根本上完全康复,同时要养成一个合理健康的饮食和睡眠的习惯,只有这样才能保证你每天都能拥有充足的睡眠,身体健康!
答:您好,一般在未进入或者进入后一分钟内就射的情况才考虑是早泄,而且引起早泄的情况最常见的就是心理因素,其次才考虑病理的可能,您的情况有轻微的早泄的可能,那么首先应...详情>>
问:请问痛风病人日常生活中要注意些什么?需要每天服什么药物吗?
答:预防痛风饮食 1.戒吃高嘌呤的食物 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、...详情>>