喝奶粉有助于睡眠吗？喝奶粉有助于睡眠吗？爱问知识人

喝奶粉有助于睡眠吗？

喝奶粉有助于睡眠吗？喝奶粉有助于睡眠吗？。

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牛奶是可以帮助睡眠的，不用太担心的，积极调理即可.最好是睡前半小时喝一杯热牛奶，再泡一个热水脚，可以帮助你尽快入睡.

2018-12-31 19:51:15

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