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吃什么食物缓解?

45岁,女。前额白发,吃什么食物缓解?

全部答案(共2个回答)

    2017-02-26 17:57:44
  • 指导意见:
    你好 1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试. 注意平时的饮食习惯,
    医生询问:
    幸福的夏亚 | 2017-02-26 17:57:44 52 10 评论
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  • 2017-02-26 17:57:44
  • 健康指导:建议多吃黑色食物,像黑木耳、黑芝麻、黑豆之类的,平时不要给自己太大的压力,放松心情,保障充足的睡眠,还要注意膳食的均衡,不要单一的选择食物,最好每天喝些牛奶,吃些蔬菜、水果,平时还要多运动。
    最逅壹首离歌lol | 2017-02-26 17:57:44 39 13 评论
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