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孕中期会胸闷气短吗?

我现在怀孕6个月了,到晚上就会感觉到胸闷、气短,喘气有些累,不知道这样正不正常,各位有没有和我一样的,你们都是怎么做的?

好评回答

2006-11-09 13:07:28
俏俏妈 |2006-11-09 13:07:28 517 292 评论
这属于正常现象,但不是普遍现象.原因是多方面的:
1.怀孕腹部增大引起腹压增高影响膈及胸廓呼吸肌的呼吸运动;
2.压迫下腔动静脉使心回血量减少,注意睡觉时应采取左侧卧位以减少压迫;
3.怀孕后,胎儿的代谢废物排入母亲血液引起母亲血液电解质轻微失衡,主要是轻微酸中毒多见,应注意保持室内空气流通新鲜,有条件的可以吸点氧,对大人和肚子里的小宝宝都有好处的.
4.与情绪有关,要保持健康乐观轻松的心...

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这属于正常现象,但不是普遍现象.原因是多方面的:
1.怀孕腹部增大引起腹压增高影响膈及胸廓呼吸肌的呼吸运动;
2.压迫下腔动静脉使心回血量减少,注意睡觉时应采取左侧卧位以减少压迫;
3.怀孕后,胎儿的代谢废物排入母亲血液引起母亲血液电解质轻微失衡,主要是轻微酸中毒多见,应注意保持室内空气流通新鲜,有条件的可以吸点氧,对大人和肚子里的小宝宝都有好处的.
4.与情绪有关,要保持健康乐观轻松的心态,别太敏感了。学会积极地调适自己的心态与身体,不仅自己受益、老公受益、将来宝宝的心态也会乐观健康的.
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其他答案(共1个回答)

    2006-11-09 13:21:56
  • 我怀孕时也有过,不光晚上,白天也有.我觉得只要不是特别严重就属正常,主要是保持一种平静,放松的心态,那时的晚上我就放点能缓和性情,有助睡眠的古筝音乐听,睡觉前不吃太多饭,特别是油腻的东西,少吃多餐.睡觉时尽量不平躺着,最好左侧卧,有时可以和宝宝或家人说说话,分散注意力就没那么难受了.还有屋里空气不要太干燥.太热,用加湿器适当调节一下空气清新了,心理也会好很多的.我能想到的就这么多了,呵呵..我儿子...

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    我怀孕时也有过,不光晚上,白天也有.我觉得只要不是特别严重就属正常,主要是保持一种平静,放松的心态,那时的晚上我就放点能缓和性情,有助睡眠的古筝音乐听,睡觉前不吃太多饭,特别是油腻的东西,少吃多餐.睡觉时尽量不平躺着,最好左侧卧,有时可以和宝宝或家人说说话,分散注意力就没那么难受了.还有屋里空气不要太干燥.太热,用加湿器适当调节一下空气清新了,心理也会好很多的.我能想到的就这么多了,呵呵..我儿子都快两岁了.有些我都忘记了,你试试!如果很严重那就去咨询医生.
    淡然处置 | 2006-11-09 13:21:56 522 297 评论
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