个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
如何生个健康的宝宝,关于吃的方面是否要注意。还有想问一下,有没有听说过吃什么东西会生男的呢?谢谢!
不同身体状况与素质的夫妇必须根据自己的实际情况,有的放矢地准备与补充所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物质。但并不是没有限量。因此,我们希望所有计划怀孕的夫妇,要在专业人员指导下掌握好自己所需营养的量。 首先,要养成良好的饮食习惯。不同食物中所含的营养成分不同,含量也不等。有的含这几种,有的含那几种,有的含量多,有的含量少。所以应当吃得杂一些,不偏食,不忌口,什么都吃,养成好的膳...
查看全部>>
不同身体状况与素质的夫妇必须根据自己的实际情况,有的放矢地准备与补充所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物质。但并不是没有限量。因此,我们希望所有计划怀孕的夫妇,要在专业人员指导下掌握好自己所需营养的量。 首先,要养成良好的饮食习惯。不同食物中所含的营养成分不同,含量也不等。有的含这几种,有的含那几种,有的含量多,有的含量少。所以应当吃得杂一些,不偏食,不忌口,什么都吃,养成好的膳食习惯。 其次,在饮食中注意加强营养,特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。各种豆类、蛋、瘦肉、鱼等含有丰富的蛋白质;海带、紫菜、海蛰等食品含碘较多;动物性食物含锌、铜较多;芝麻酱、猪肝、黄豆、红腐乳中含有较多的铁;瓜果、蔬菜中含有丰富的维生素。孕前夫妇可以根据各自家庭、地区、季节等情况,科学地安排好一日三餐。保证营养的同时,也注意不要营养过剩,并注意多吃水果。这样,经过一段时间健康养神的缓冲期,双方体内存储了充分的营养,身体健康,精力充沛,为优生打下坚实的基础。 再次,应避免各种食物污染。食物从其原料生产、加工、包装、运输、储存、销售直至食用前的整个过程中,都有可能不同程度地受到农药、金属、霉菌毒素以及放射性核素等有害物质的污染,对人类及其后代的健康产生严重危害。因此,孕前夫妇在日常生活中尤其应当重视饮食卫生,防止食物污染。应尽量选用新鲜天然食品,避免服用含食品添加剂、色素、防腐剂物质的食品;蔬菜应充分清洗干净,必要时可以浸泡一下,水果应去皮后再食用,以避免农药污染;经常饮用白开水,避免饮用各种咖啡、饮料、果汁等饮品。在家庭炊具中应尽量使用铁锅或不锈钢炊具,避免使用铝制品及彩色搪瓷制品,以防止铝元素、铅元素对人体细胞的伤害。 但强调营养并不意味着吃的越多越好,一味多食会造成孕妇体重过重,增加行动负担;胎儿生长过度会给分娩带来困难。有些孕产妇因饮食失调造成肥胖,产后数年仍不能恢复,从而影响体型。据研究,营养过剩与糖尿病、慢性高血压、血栓性疾病等发病都密切相关。因此,必须科学、合理地安排孕产妇的饮食,使之既能满足孕产妇的需要,又不过量,以保证母婴健康。
您好,没有说吃什么东西可以生男孩的,你平时月经是否规律?经期如何?经量如何?有无痛经?有无性交痛,如果都是正常的,也没有过流产史你可以放心的怀孕,准备生育下一代的夫妇,孕前生理准备尤为重要。首先对孕前检查所发现的有关疾病和不够理想的生理功能问题,要进行治疗,调养和功能性锻炼。其次,夫妇应进行健身运动和有益于提高精神品质的艺术活动,保持精子和卵子处于最佳性状,为新生命在形成过程中获得优良遗传基因创造...
您好,没有说吃什么东西可以生男孩的,你平时月经是否规律?经期如何?经量如何?有无痛经?有无性交痛,如果都是正常的,也没有过流产史你可以放心的怀孕,准备生育下一代的夫妇,孕前生理准备尤为重要。首先对孕前检查所发现的有关疾病和不够理想的生理功能问题,要进行治疗,调养和功能性锻炼。其次,夫妇应进行健身运动和有益于提高精神品质的艺术活动,保持精子和卵子处于最佳性状,为新生命在形成过程中获得优良遗传基因创造环境。再次,孕前男女双方的衣着以宽松舒适为宜;应禁忌强烈刺激性的食物,尤其应禁酒,戒烟;居住环境应尽量避免噪声污染,尽量躲避有害生育的放射线源的危害;行为方面应避免过分剧烈的运动方式。怀孕以后,要继续做利于优生的事情,为孕生一个聪明健壮的宝宝不断尽心尽力。 希望您早日好孕,欢迎到我院产检及水下分娩,我院承诺在我院产检九次以上保证不出生大体缺陷儿。 新景安太妇产医院杨医生祝您健康!
呵呵 只要是健康的宝宝就好 都什么年代了 还有这样的想法