脸上的痤疮如何治疗？

痤　　疮

 疾病概述 痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。 
自诊要点 皮损表现为毛囊口黑头粉刺、丘疹、脓疤、囊肿结节等，常见于面、前胸、后背等皮脂腺分布较多的部位。 
参考图片 　　　　
粉刺性...

痤　　疮

 疾病概述 痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。 
自诊要点 皮损表现为毛囊口黑头粉刺、丘疹、脓疤、囊肿结节等，常见于面、前胸、后背等皮脂腺分布较多的部位。 
参考图片 　　　　
粉刺性痤疮　　　　　　　　　　脓疱性痤疮
 
治疗建议 可在中医辨证指导下选用中成药或方剂治疗：
(1)属湿热型的，宜疏风胜湿清热。可选防风通圣丸、连翘败毒丸等。
(2)属瘀血型的，宜活血化疾。可服大黄庭虫丸。

可服用以下药物作为辅助治疗：
(1)维生素B2，每次口服5-10毫克，每日3次。
(2)维生素B6，每次口服10-20毫克，每日3次。 
注意事项 1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。 

 
 
 
  
　　豆寇少女，对自己的容貌倍加注意，白皙细嫩的脸上， 却长出了令人烦恼的小红疙瘩，挤破后出现小粉渣，这就是 “粉刺”，俗称“青春美丽豆”，医学上称为寻常痤疮。 　　

　　痤疮是青春期发育过程中常见的一种现象，正常健康 的男女青少年，从13～23岁都可能长痤疮（男性比女性多见），个别人甚至延续到3O岁以上。进入青春期后体内雄性激素分泌增多，使皮脂腺发育旺盛，同时皮脂腺毛囊管壁出现角化，堵塞了管腔，使皮脂腺无法排出，因而形成脂栓，也是痤疮。若是合并葡萄球菌等细菌感染，使痤疮发炎变红，甚至形成小脓包。如果反复发作，可在脸上留下点点褐 色疤痕，较难消退，如炎症侵入皮肤深层，炎症好了以后，皮肤上却留下了坑，影响美观。痤疮只要不合并感染，是不会在脸部留下疤痕的。该病时轻时重，进展慢，常可持续到中年，病情逐渐缓解而痊愈。

　　面部是人体皮脂腺最多的地方，故痤疮好发于面部，尤其是前额、双颊、颈部，其次是胸背部，常疏散对称分布，严重者密集成片。 

　　（l）注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除 油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。 

　　（2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。 

　　（3）不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。 

　　（4）治疗：用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。有人报导，过氧苯甲酰 治疗痤疮有明显的疗效，它涂在人体表面后，能缓慢地放出 氧，有明显的杀菌作用。服用0．5～1％硫酸锌溶液，每天3 次，每次30毫升。一般用药4～8周，服药期间局部擦少量维生素B6冷霜，也有较好的效果。女性痤疮患者同时月经不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服0．25毫克，进行人工周期，可使痤疮好转，月经也恢复正常。同时中医按摩、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。 

　　（5）劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。 如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。  

痤疮如何治疗？ 
　　银花30克、连翘12克、黄芩12克、川芎12克、当归12克、桔梗9克、牛膝9克、野菊花15克，脓疱红肿疼痛加黄芩9克、黄柏9克、紫花地丁30克；结节囊肿多，加夏枯草30克、牡蛎30克、白芥子9克、丹参30克；头晕目痛加龙胆草12克；便秘加大黄30克；胸胁痛，加柴胡9克；尿黄加白茅根30克；气虚加党参30克；结节、囊肿迁延难消，加三棱9克、莪术9克、红藤30克、败酱草30克、浙贝母9克；月经不调，加益母草30克、当归9克、丹参12克。
　　水煎，分两次服用，每日一剂。

　　外用方：
　　1 先清洗面部，去除污垢。将苦瓜洗净捣烂，涂敷面部，20分钟后洗净。每周2-3次。
　　2 鲜菟丝子适量。捣烂绞汁，外涂患处。
　　3 芦荟叶50克。洗净后用纱布拧取汁液7-10毫升，加入90℅的护肤霜，混匀，涂搽患处，每日1-3次。
　　4 大黄、硫磺各等份。将上药研为细末，加饱和石灰水至1000毫升，外搽患处。

 

 痤疮有哪些单验方？ 
　　1 紫背天葵50克或干品15克，生米仁30克用淘米水500毫升煎煮半小时，内服及外搽。
　　2 大黄、紫草等量研细末，加入菜油浸泡3-6天后外用。
　　3 蝮蛇胆汁0.5毫升加雪花膏500克调匀外用。
 

 特别提示 
　　 1 少吃脂肪和糖类，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。
　　 2 痤疮可受多种因素的影响，如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状，故应注意。
　　 3 应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。同时不用油脂性护肤品或化妆品等。
　　 4 月经不正常时，应服用调经的药物。
　　 5 保持大便通畅，有便秘时应及时治疗。
　　 6 生了痤疮不要用手指去挤压、剥落和挠抓，因为其上有大量的细菌，细菌进入毛囊后可造成继发性感染；细菌进入血液可导致菌血症，甚至败血症，以及反复不愈的毛囊炎。毛囊炎反复不愈会使毛孔逐渐变粗大，致使皮肤粗糙，形成黑斑，长期不能吸收营养而影响面部美观。
　　 7 每日进行面部按摩，保持气血流畅
　　 8 忌用激素类药物外涂。

 

青春痘有何简单而速效的方法呢？
　　3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。
　　1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；
　　2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
　　3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋 浴器更好，脸距喷头约一拳...

青春痘有何简单而速效的方法呢？
　　3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。
　　1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；
　　2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
　　3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋 浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。
　　4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
　　5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
　　本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法 的扩展和延续。
　　纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这 属于中级洗脸术。
　　1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；
　　2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；
　　3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整 个面部；
　　4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有 刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的 「紧急洗脸法」等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
　　5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。
　　高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。
　　1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把其中一只手套的中指、食 指和无名指处剪下来，形成三个指套；
　　2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指 戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；
　　3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；
　　4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。
　　超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。
　　1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；
　　2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；
　　3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；
　　然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

　　紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难看。此时，就用本法来处理。
　　1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅 和形成漩涡；
　　2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；
　　3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；
　　4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。


以下是几个治疗痘痘的小偏方，希望对您有帮助： 
一、 黑丑 、茯苓、僵蚕（如素着可省略）各一两打成粉后以蜂蜜和鸡蛋调匀，睡前夫脸清晨洗净。 
二、 生地一两、麦冬一两、淡竹叶一两、黄连半两、 龙胆草半两、甘草一两、菊花一两、煮开水一大壶，放入少许糖当茶饮之，放进冰箱每天饮三杯。 
三、 甘蔗四节但不削皮、柠檬皮一颗份、葡萄干20颗、甘草10片。用四碗水煮成一碗汤，并在每天下午大约一点才喝它。 
四、 煮绿豆汤。不过煮熟后先不要加糖，就盛一碗起来喝，不要粒喔，就光汤就好了。虽然有一点苦苦的，不过夏天喝绿豆汤，真的很退火气。 
五、春天泡桐树开花时，采摘一把鲜桐花，晚上睡觉时，先以温水洗脸，取桐花数枚，双手揉搓至出水，在患部反复涂擦，擦到无水时为止。然后上床睡觉，第二天早上洗脸。同法连用三天，一周后“青春痘”便会自然消失。
注意事项： 青春痘治好之后，少喝酒、少吃肉、少吃花生、油炸物、辣椒等燥热食品，多食水果、蔬菜、多喝开水，若不注意 会再复发。切记！切记！切记！

润泽皮肤和青春痘的食疗 
妙龄少女、年轻少妇无一不希望自己拥有洁白细嫩而富于弹性的皮肤。而要实现这一目标，科学调配膳食，合理选择食物，至关重要。本文对增加皮肤弹性及治疗青春痘的药膳作一些简要介绍。
增加皮肤弹性的药膳：
上汤鱼肚
配方：鱼肚20g，菜胆50g，料酒lOg，姜4g，葱8g，盐3g，味精2g，胡椒粉2g，芝麻油 15g。制法：1、将鱼肚发好，切成2era宽、4era长的条块；菜...

润泽皮肤和青春痘的食疗 
妙龄少女、年轻少妇无一不希望自己拥有洁白细嫩而富于弹性的皮肤。而要实现这一目标，科学调配膳食，合理选择食物，至关重要。本文对增加皮肤弹性及治疗青春痘的药膳作一些简要介绍。
增加皮肤弹性的药膳：
上汤鱼肚
配方：鱼肚20g，菜胆50g，料酒lOg，姜4g，葱8g，盐3g，味精2g，胡椒粉2g，芝麻油 15g。制法：1、将鱼肚发好，切成2era宽、4era长的条块；菜胆洗净，用淡盐水煮熟；姜切片，葱切段。
2、将鱼肚、姜、葱、料酒同放炖杯内，加上汤350ml，置武火上烧沸，再用文火炖煮 25分钟，加入菜胆、盐、味精、胡椒粉、芝麻油即成。
食法：每日1次，佐餐或单食。每次吃鱼肚、菜胆50g。喝汤。
功效：补肾益精，护肤美容。适用于肝肾亏损、皮肤粗糙、面色无华、皱纹密布等症。
鱼肚炖冬瓜

配方：鱼肚200g，冬瓜200g，料酒8g，姜3g，葱6g，盐 3g，味精2g，胡椒粉2g，芝麻油 15g。制法：l、将鱼肚发透，切成2cm宽、4cm长的条块；冬瓜洗干净去皮。切成2era宽、4em长的条块；姜切片，葱切段。

2、将鱼肚、冬瓜、料酒、姜、葱同放炖锅内，加入清水1500ml，置武火上烧沸，再用文火烧煮35分钟，加入盐、味精、胡椒粉、芝麻油即成。

功效：补肝肾，美容颜，消水肿。适用于肝肾虚损，面色萎黄，水肿，小便不利等症。食法：每日1次，佐餐食用，每次吃冬瓜，鱼肚共50g，喝汤。

治疗青春痘的食疗方：

白果粥 

配方：白果30g，大米lOOg，白糖20g。

制法：l、白果去壳、去心，洗干净，大米淘洗干净去泥砂。

2、白果大米同放铝锅内，加上清水，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，加入白糖即可。

食法：每日1次，每次吃粥150g。

功效：生津、止渴、清热。对痤疮(即青春痘)患者食用尤佳。

菊花粥

配方：菊花6g，枇杷叶10g，生石膏20g，大米l00g，白糖20g。

制法：1、菊花洗净，枇杷叶刷去背面毛茸，洗净，生石膏捣碎。

2、菊花、生石膏、枇杷叶放人纱布袋内扎紧口；大米淘洗干净，去泥砂。

3、药包、大米同放铝锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟。除去药包，加入白糖搅匀即成。

食法：每日1次，每次吃粥150g。

功效：清热、解毒、消肿。对痤疮患者食用尤佳。

山楂荷叶粥

配方：山楂15g，荷叶1魄，大米l00g，白糖30g。

制法：1、山楂洗净切片，荷叶洗净，大米淘洗干净，去泥砂。

2、大米、荷叶、山楂同放铝锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，除去荷叶，加人白糖搅匀即成。

食法：每日1次，每次吃粥l00g。功效：清热、解毒、化积、软坚。对淤结型痤疮有疗效。 
　　　最后要说的是，少吃肉食，特别是狗肉，羊肉和海鲜．