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脖子抽筋了怎么办?

脖子抽筋了怎么办?

全部答案(共1个回答)

    2019-01-18 00:26:36
  • 抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。     这是颈部肌肉痉挛,很可能是颈椎病造成的!和身体姿势有关!要经常抬抬头,这样比较好,颈肩才不会僵硬变直疼痛! 另外枕头不要太高了。 建议到医院推拿效果较好。
    老牛山雀 | 2019-01-18 00:26:36 0 0 评论 举报
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