蔬菜汤强健法（一）
卷起日本一阵大热潮的“菜汤”
“因患末期癌症而被医生宣告来日不多的患者，仅饮用‘菜汤’就痊愈了。”
阅读本书，你就已经走上获得医学真谛及真正健康的第一步，以后只是实行而已。
序 奇迹的“菜汤”
从现代医学来说，癌症对患者而言就意谓着死亡。的确，即使能救活的病人渐增，但癌症依然是现代人死亡原因的第一位。基本上，罹患癌症后唯一的方向就是等待死亡，即使患者决意要和病魔对抗，多数也都是徒劳无功而已。
但饮用“菜汤”后仅3小时，癌细胞的活动即被抑制，有时甚至被消灭。在我的健康咨询会上，曾有位被诊断为癌症的患者来参加，我的回答就是：“癌症，没什么大不了的。”
第一章 解开“菜汤”之谜
1．充满危险的现代生活环境
2．“爱美”的心态带给女性各种疾病
3．食品的现状已亮起红灯
4．预防胜于治疗
5．“菜汤”能使身体细胞的活动旺盛
“菜汤”首先在人的脑部发生作用。因为人体细胞的调节，一概由脑部执行。分析脑的构成要素，发现磷、钙等成分占了很大的比率。所以，可从“菜汤”中补充磷、钙，而且喝“菜汤”后，会使体细胞内的骨胶原之功能增强到三倍之多。只要体细胞以此情况继续更新，就能延迟老化。
6．最近新增病例
7．特选的早死计划
8．“菜汤”+ 尿的爱滋病特效药
舍去最初所排的尿液，取中段的30ml为药。对爱滋病患者，加上60ml“菜汤”，对癌症的患者，则要加上150ml“菜汤”来混合饮用。持续饮用三个月后，就会了解罹患癌症并不是只有死路一条。
9．“菜汤”的神秘
我所发明的“菜汤”是以蔬菜，尤其是以接受土壤恩惠最多的根菜类为中心，它改变了我们对蔬菜的概念，含有令人惊奇的效果。
10．维持人体基本要素均衡的“菜汤”
我们了解，只要补充生物所需的钙，磷及维他命D的必需量，就能使体细胞活性化，甚至可以压制癌细胞。其结果也让人了解到，即使在体内注入钙质，如无磷质反而有害无益。因此，可先将磷蓄积在体内，等待体内的磷和钙结合后，就可毫无浪费的送到体细胞中。同时，体内若有充分的维他命D，就能促进钙质的吸收。 “菜汤”能满足把磷与维他命D贮存在体内的一切条件，并且可维持人体成长，防止老化，不给疾病任何进入的空隙。此外，我所研究的“糙米茶”能促进血液的流通，增加胰岛素与利尿的效果。
11．“菜汤”使体细胞再生
“菜汤”的目的是促进体细胞的增殖强化，增强白血球、血小板，以三倍的速度增加T细胞的功能，造成强健的身体。其结果可强化免疫力，对癌症、爱滋病等重症发挥威力。
蔬菜汤强健法（二）
12．注意饮用“菜汤”时身体的变化
正因为“菜汤”具有前述的效能。因此饮用后身体发生变化（强化体质）。请注意以下各点：
①酒量增加。开始饮用“菜汤”一周后就会出现其效果。另外，不会再有宿醉的现象，但不要因此超量饮酒。而常喝酒的人，反而会有不能饮酒的情形。
②不论任何年龄，有很多女性会恢复月经。
③在生理方面，饮用前与饮用四个月以后，新的生理状况与旧的生理状况开始更换，可能有每月二次月经的情形，但这绝不是异常。以后会形成定期的模式。
13．“菜汤”的制作
心悦诚服的了解其机制后，就可开始实际制作“菜汤”。
[基本材料]
白萝卜 中型1/4根
白萝卜缨 1/4丛
胡萝卜 中型1/2根
牛 蒡 大型的1/4、小型的1/2根
干香菇 一枚
*蔬菜以市售品即可。
[做法]
①蔬菜不要在事前烫过。
②锅子要使用耐热玻璃锅或不锈钢锅，“菜汤”保存在玻璃瓶或玻璃壶内。不要轻视“菜汤”，绝不能使用珐琅或特氟龙加工锅，因为珐琅或特氟龙会溶化。
③蔬菜不要切得太细，要连皮切大块。
④放进蔬菜量3倍的水。
⑤沸腾以后，以小火煮1小时。
⑥把“菜汤”代替茶水饮用。
⑦把剩下的残渣放在味噌汤、面汤中来利用，不要倒掉。
⑧盆栽的草木将枯萎时，在花盆的周围浇上“菜汤”就能恢复其生气。
⑨在庭院的树木稍离根部处，埋下“菜汤”的残渣，就可恢复其生气。
蔬菜汤强健法（三）
14．“菜汤”所引起的好转反应
①有人在脸部、手脚、全身出现湿疹，引起发痒，在此情形下，可涂敷生沙拉油或面速力达母。
②长期服用药物者，特别容易出现好转反应。此外有特异性皮肤炎的人，应由少量的“菜汤”逐渐增加来饮用（参照：特异性症与肾脏机能有密切的关联性）。
③有头部外伤或脑血管障碍的人，在2～3天之间出现头痛，尤其头部如同刀割一般的疼痛，但却不需有所顾虑。
④所有的人都会出现眼部的症状，眼光模糊而眼睛四周发痒。大约在2～3日之内会消失，而后视力就变好。配戴隐形眼镜或眼镜的人应减轻眼镜的度数，或尽可能取下眼镜。应该出现视力恢复的状况。
⑤过去有肺结核、肺部生病的迹象，或有肺癌症状的人，以蜂蜜与萝卜制作止咳汤（参照止咳汤的作法），每次出现咳嗽时饮用48小时以上，然后逐渐饮用“菜汤”。饮用“菜汤”后出现咳嗽的情形，则不必有顾虑。
⑥有妇科疾病的人开始饮用“菜汤”后，腰变得沉重，疲倦感会暂时持续着，且分泌物有增加的情形，但会逐渐消失。
⑦高血压者开始饮用“菜汤”（或开始有食欲）后，大约1个月血压就下降，所以，从饮用后的第3日起就减少降压药的用量，在1个月后就停止用药。因突然停止用药，可能会引起休克。除上述外，尚会出现类似副作用的暂时症状，但并非副作用，这些都是好转的反应，不必顾虑。所谓好转反应，就是在治疗疾病或身体不调的状况时，所出现的暂时性恶化症状。
第四章 关于癌症
1．癌症形成的原因
2．抗癌强健法
每天饮用“菜汤”600ml及“糙米茶”600ml以上……
此外，这种强健法适用于脑肿瘤、脑软化、血栓、高血压、肝脏、息肉、十二指肠溃疡、心脏病、内脏疾病以及白内障、膝关节炎和其他各种病症。
3．乳癌与子宫癌
4．原则上不进行癌症手术
5．照射钴60会缩短生命
6．危险的抗癌剂
7．胡须是患癌症的原因之一
8．并用“菜汤”与尿疗法就能迅速消灭癌细胞
治疗癌症与白血病时的尿液与“菜汤”的混合处方如下：首先采取早晨第一次尿液，将最初所排出的部分舍弃，把其余中途的尿液30ml用玻璃杯承接，加上“菜汤”150ml来饮用。这种尿疗法为何有效？其主因为本人的尿中含有癌的免疫成分，且在尿中加入“菜汤”时，则免疫的效果更能在体内发挥3倍之多，数小时后就产生效果。亦即，患者本身具有的免疫力比癌细胞更强时，则能将癌细胞早日消灭。被诊断为癌症的患者们，请不要犹豫，马上进行此种强健法，它对任何癌细胞都可呈现同样的效果。一般而言。约3小时即呈现效果。
第五章 克服老年性痴呆症
1．罹患痴呆症的原因
2．乳、肉制品造成痴呆症
3．因化学合成物质而引起痴呆
4．“菜汤”对患者关心体贴、能治愈痴呆
一天最少喝600ml的“菜汤”。这种“菜汤”中含有大量人脑部成长中所不可缺的磷。对防止痴呆与恢复机能而言，是最好的治疗法。而且对痴呆恢复所不可缺的是，让患者回想过去，一有时间就把自己的手放在患者的手或身体上，一天与其交谈几次、甚至几十次。
5．暖气房会增加痴呆
6．贵金属使女性痴呆及乳癌增加
7.“菜汤”最适用于脑障碍的恢复
脑障碍有各种不同的病症。包括外伤性脑出血后遗症、脑肿瘤、脑软化、动脉硬化、血栓、糖尿病引起的脑出血，其他如癫痫发作
、重度脑障碍所引起的步行障碍、言语障碍、大小便失禁、情绪失禁（一会哭一会笑）。在此情况下，“菜汤”与“糙米茶”能发挥显著的效果，因为“菜汤”中含有形成修复脑部不可缺的物质。
首先，癫痫发作者每日饮用“菜汤”与“糙米茶”600ml以上，饮用3日后逐渐将药量减少。开始饮用“菜汤”经1个月后，任何癫痫都不必再使用药物，至今所见过面的七千位癫痫发作者中，饮用“菜汤”1个月以上后，“偶尔服药”的人只有3～4人。药物并非永久服用不可，应逐渐远离。
第六章 治疗内脏与泌尿器官疾病
1．糖尿病的康复与预防方法
2．运动与荷尔蒙的分泌
所以多活动、多工作、多运动、多聊天、跳舞、唱歌、大笑，度过快乐的人生是极为重要的，请牢记于心。人体的机能是在活动身体的条件下运作，安静、饱食、懒惰皆毫无益处。总之：
① 不勉强
② 不做厌烦的事
③ 自然地活动
第七章 饮用“菜汤”的日数与注意事项
1．有关治愈疾病所需日数的标准
⑴癌细胞的活动，可在3天之间完全停止。若要恢复机能，大约需3个月的时间。
⑵胰脏癌的情况在开始出现黄疸后，隔天就可回去工作，但恢复需要1个月。
⑶胃、十二指肠溃疡、息肉从3日到10日之间就变好，而以后的机能恢复则需1个月。
⑷肝脏即使恶化成肝硬化，仅需要3个月到10个月，即可好转，癌的情况也在同样的时间内就可变好。
⑸高血压与轻微的膝关节炎，均1个月的时间就能变好。
⑹眼科的白内障需要4个月才能正常。所有眼科的疾病从1个月到1年的时间内都能好转。
⑺其他如失眠症、肩酸症、疲劳等，10日到20日就能确认效果。
⑻老人性的皮肤紫斑，经过3个月到10个月，就能回复美丽的肌肤。
⑼特异性皮肤炎症依症状而定，大致须花4个月到1年以上。
⑽毛发、指甲成长为平时的3倍，不论任何年龄皆如此。
⑾神经痛、风湿症、重度的膝关节炎需花6个月到1年的时间好转。
⑿癫痫发作的复原需3日的时间。机能完全回复则依症状而定，但1个月到6个月之间就能大幅改善。大概从第4日起就不再发作的例子较多。
⒀脑血栓需两个月以上。步行与语言障碍需2个月至1年左右，几乎都能改善。脑软化、脑肿瘤的情况约1个月，机能回复则需2～3个月。
⒁心脏疾病、心律不整约需20日的时间，动脉血管瘤及其他约1个月。因心脏病与高血压而服用类固醇系药物者，慢慢的以1个月到2个月的时间为基准来停用药物，突然停药会造成休克。
⒂有些人在饮用“菜汤”时会出现脚水肿的现象。在此情形下，请到附近的医院检查尿中的盐分浓度。有些人在尿中检查不出盐分，此时请服用医院给的药，直到水肿消除为止。水肿消失后就停止服用药物。另外，服用药物时请不要饮用“菜汤”。
⒃有时喝“菜汤”会导致肩或腰、膝、肘、胸部等的局部疼痛。此时请停喝“菜汤”一个月左右。这是与年龄无关的“成长现象”。甚至于60～70岁的人也常呈现此现象。也有人因此长高10cm。以上就是一般患者的治愈日数。因患者的体质不同而有各人差异，但要使健康的细胞完全再生，最少需要6个月。
2．“菜汤”与预防医化学强健法的注意事项
第八章 对“菜汤”的疑问与解答（略）
"五行蔬菜汤"
一个活着的正常人能行走、能做工、能学习、能思考。所有这些生命活动必须由能量支持。能量由我们身体细胞进行新陈代谢来产生。我们每天吃喝、呼吸都在为细胞新陈代谢提供营养。每一个细胞都是一个生命体，我们的身体大约有六亿个细胞。细胞会再生，也会受自由基或毒素的攻击而老化、突变或坏死，老化或突变的细胞还可以在植物营养素的帮助下修复。细胞的老化、突变或坏死导致我们滋生各种疾病、老化甚至死亡。
细胞的修复再生能使我们恢复健康、恢复活力、恢复青春。我们从细胞层面上明白了生命活动后，便可选择给细胞最佳的生存条件。为细胞新陈代谢提供真正需要的全面、均衡的营养素。为此，我们要建立健康的生活方式，那就是愉快的心情、正常的作息、适度的运动、均衡的营养、充足的水分。那麽，怎样才能给细胞提供均衡的营养呢？现在给大家介绍一种简单而又神奇的五行蔬菜汤养生法。
五行蔬菜汤由白色的白萝卜、青色的萝卜叶、黑色的香菇、红色的胡萝卜、黄色的牛蒡五种蔬菜按一定比例配制而成，分别代表金、木、水、火、土五行。美国防癌协会提倡「每日五蔬果」。 “黄帝内经”有记载：人要健康，就要吃五色、五味、五香的食物。按中医理论，五色五行分别滋养五脏六腑。五色分开养分不重叠，达到均衡营养之目的。自古以来，有这五种不同性质的物质才能孕育生命。
这种平常而又神奇的蔬菜汤在日本和台湾已风行了十几年，几十万癌症、糖尿病、高血压…患者从中受益。许多人饮用五行蔬菜汤后指甲、头发生长速度快了三倍，痔疮消失了，不再便秘了，视力改善了，心脏病、高血压、糖尿病、癌症的药慢慢停用了，身体渐渐恢复了健康。
人经过几十年的生活，在体内不断积累毒素。一个65公斤的人，体内就有10公斤左右的宿便。若饮食不当或代谢有障碍，还会有高血脂，高血糖，血管壁上会沉积胆固醇斑块。这些都是威胁我们健康的隐形杀手。所以我们应该定期做保养。如果从来没有做过类似的保养，一开始要做三到六个月的大保养。藉着喝五行蔬菜汤，把危害细胞健康的毒素、污染物和老废细胞清除出去，并补充细胞新陈代谢所需的均衡营养素。为健康保驾护航。五行蔬菜汤养生法简单、有效，只要我们把平时饭前喝的汤改成五行蔬菜汤就行了。
下面介绍“五行蔬菜汤”的饮用法：
我们公司代理销售的“五行蔬菜汤”，是在国家级生态环境示范区培育的，公司采用科学的脱水工艺，按创始人立石和博士的特殊配方制作成方便的茶包供大众饮用。其中不含任何添加剂，男女老幼皆可放心饮用。
有两种饮用方法：
以摄氏50-60℃空腹饮用效果最佳。上下午各一次，每次饮用300毫升，肾透析者，上下午各饮用10亳升，到尿能顺利排出时，再增加尿的三分之一量。
饮用“五行蔬菜汤” 的注意事项:
▲ 化疗与放疗的当天都不可以饮用蔬菜汤,须等到隔天才能开始饮用。
▲ 同时还服用其它药物或保养品的人,若先喝蔬菜汤，15分钟后即可服用药物或营养品。若先服用药物或营养品,要间隔一个小时以上再喝蔬菜汤。
神奇的五行蔬菜汤
常喝五行蔬菜汤 身体健康有保障
五行蔬菜汤是由白萝卜（白）、萝卜叶（青）、香菇（黑）、胡萝卜（红）、牛蒡（黄）五种蔬菜按一定比例配制而成的，分别代表金、木、水、火、土五行。“黄帝内经”有记载：人要健康，就要吃五色、五味、五香的食物。按中医理论，五色五行分别滋养五脏（肝、心、脾、肺、肾）和六腑（胆、小肠、胃、三焦、大肠、膀胱）。五色分开养分不重叠，达到均衡营养之目的。自古以来，有这五种不同性质的物质才能孕育生命。
发明者日本的细胞学博士立石和先生在实验中观察到：五行蔬菜汤能促进正常体细胞的繁殖，增加血液中的白血球和血小板，以三倍速度增加T细胞，抑制快速繁殖的癌细胞。而且，进入体内的蔬菜汤会起化学变化，变成30种以上的抗生物质，从而提高自体免疫力。五行蔬菜汤在日本和台湾风行了十几年，几十万癌症、糖尿病、高血压…患者从中受益。
天下第一汤
"高血压,糖尿病 等,对很多病都有效,只要每餐喝碗菜汤.我的高血压喝一个月就降下来,再不用吃降压药!"再佛山市升平路药店购腰痛药,好心的阿婆一边说一边写,无私地把她的验方传给陌生的我.白罗卜.白罗卜叶.胡罗卜.牛蒡.香菇,五种蔬菜加水煮汤,一切都这么简单.
我好不容易找来牛蒡,半信半疑试着做起这种汤,淡淡的甜味很好喝.开始几天最明显的感觉是小便次数减少,恢复正常,不用憋尿.再喝两三个星期后,经常腰痛容易感冒的现象消失,身体强壮起来重现新婚的威猛.特别是皮肤白皙了许多,怀孕的妻子喝汤后,腿脚不在抽筋,克服了便秘,大便十分通畅.小儿断奶后,喝奶粉上火,眼睛出眼屎,小便次数多,每晚五六次,睡不安稳,试着给他喝了几次后,眼屎没有了,一觉睡到大天亮,再没有尿过床.
是谁发明了这种神奇的汤呢?没有当归.人参,不用鹿茸,阿胶.随着科学技术的发展,人们的生活水平的提高.癌症,高血压,心脏病,脑中风,糖尿病,肝脏病,肥胖等各种各样的"富贵病"层出不穷,中医.西医疲与应付,苦无良策.为什么会出现这些遭糕的情况呢?主要原因还在于医学界"病症治疗"错过了最佳防治各种疾病的时机.
俗话说"防患与未然",近年来采用"病因治疗"的预防医学越来越受到重视.日本预防医学博士立石和先生为治疗癌症,借助预防医学,细胞学,营养学等多种现代科学知识和研究方法,经过多年的实验和观察,从1500多种植物中筛选出这5种蔬菜来做汤.
台湾有识之士根据我国古代五行学"金木水火土"相生相克理论分析,选用白罗卜叶.胡罗卜.
